久しぶりに

今日は、仕事休み

朝、早起きしなくていいんだぁv(^-^)v
…と思ってたけど、しびれと痛みで目が覚めた

しかも、2時間置きくらいに…
ずっとこんな感じで熟睡出来ない日々が続いています。

どうしたもんかねぇ…


今日は、久しぶりに買い物へ
私は、基本ショーパンを履いて成り立っていたので、ショーパンを取り上げられた今、はける物がない!!って事に…。

これは、買わないとって事で行ってまいりました

セール中って事でお安く手に入り満足

夏までには、サポーターを着けなくても大丈夫になるように頑張らなくては!!

筋力アップ
自信アップ

アップアップしながら、日々仕事しながらリハビリ中～


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初雪

朝から雪。
休みの日でよかった♪

明日の朝、道が凍ってないといいけど…。

今日の左足は、寒さからなのか突っ張り感が強い
そして、ビリビリもしてる…。

昨日から温湿布を貼ってみた。
やっぱり温めると楽になるみたいだけど、一つ気がついたこどかある。

あのね、血行が良くなるせいか、痒くなる。かゆくて、かゆくてたまらないけど、麻痺してるとこをかいても何も感じませんからね…

感覚がないくせに痒みは、出るなんて矛盾してる!!

たまらずはがしちゃった。


試行錯誤しながら、左足と向き合ってます。


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一週間

仕事始めから一週間。
とにかく疲れる一週間だったなぁ…

今まで簡単に出来てた事が大変になった。
何が一番大変かと言うと、立ってる事。

休み中リハビリの為と思って近所を散歩してた時は、自分のペースで歩けてたから苦にはならなかった。

でも、仕事となるとそうはいかないね…
頑張り時!!

しゃがんで、立とうとしたら立てなかった…
自分でもビックリ!!
立ち方も工夫しないと…

出来る事、出来ない事、まだまだいっぱいありそうだなぁ…

疲れない歩き方知りませんか!?



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