ご訪問ありがとうございます
自分がご機嫌で心地よく
過ごすための工夫は色々ありますが
『触れる情報を選別する』
というのはとても大切です
自分が意識した方向へ
人生は創られていきますし
意識は情報によって左右されます
例えば人の悪口を聞かされたら
心がザラっとしませんか？
さらに
真実か分からないにも関わらず
「え、そんな人だったの？」
って反応してしまったり…と
悪口を言われている相手の印象に
かなり影響します
なので
不安になったり
恐怖や怒りを感じたり
そのような情報は
事実確認くらいに留めて
長時間触れない方がよいです
『情報断捨離』『情報断食』などが
おススメされる時代ですからね
ぜひ今日は
TVを消してスマホを置いて
自分の中心を感じる時間を
つくってみてください
ではまた
お読み頂き有難うございました
桑村 佳夜
TRUE COLORS ⚫︎⚪︎⚫︎
色彩心理カウンセラー講師
インナーチャイルドセラピスト
✴︎感謝日記 ４５７日目✴︎
今日も命を頂き健康で元気に過ごせた
こと、楽しく働き快適に過ごせたこと
お守り下さったご先祖さま守護霊さま
に感謝致します
✨祈りのことば
愛しています
ツイてる
嬉しい
楽しい
感謝しています
ありがとう
幸せ
ゆるします
