カラフルな心と魅力を秘めたあなたへ
TRUE COLORS ⚫︎⚪︎⚫︎
色彩心理学、インナーチャイルド
セラピストの桑村です
ご訪問ありがとうございます
今日の調子はいかがですか？
８月もゆるっと開催いたします〜
幸せになるのは実は簡単です
感謝 × 笑顔 ＝ 幸せ
という方程式に沿って
生きればいいだけです
「それが出来ないから苦しいのだよ」
そんな声が聞こえて来そうですが
そう言いたくなるのも
よ〜く分かります
私も散々言ってきたので・・・（笑）
感謝 × 笑顔 ＝ 幸せ
これは難しい！
ならば今現在どんな方程式を
握りしめているのでしょう？
ありのままの自分＝価値がない
家事を完璧に出来ない私＝ダメな妻
〇〇が出来ない＝価値がない
〇〇を持っていない＝見下される
我慢する×無理をする＝仕事の成果が出る
我慢する×無理をする＝お金を受け取っていい
見た目がいい×気が利く＝モテる
などなどなど
まだまだ沢山あると思います
そして人によって様々です
これらの方程式は
幼少期に親から教えられたものです
親の口癖や
親から言われた言葉
親の出す空気感や表情
親が発する全てを
子はインストールしていきます
それらが
自分にとって心地よいものだったり
人生に有効に作用していたり
気に入っているのならば
そのままでいいのですが
人生を滞らせたり
辛く苦しいものにしているなら
自分のお好みの方程式に
変えていく必要があります
ありのままの私＝素晴らしい
自由な私＝最高な私！
やりたいことをやる＝社会貢献
優しさ×適当さ＝人が笑顔になる
精一杯生きる×笑う＝全てうまくいく
ゆるゆる×笑う＝人生うまくいく
気楽×気軽＝人生うまくいく
クライアントさんの幸せ＝最高の喜び
感謝 × 笑顔 ＝ 最強のお守り
感謝 × 笑顔 ＝ 天に導かれる
感謝 × 笑顔 ＝ 最高の幸せ
笑顔×幸せ＝最高の感謝
今の私の方程式です♪
自分の心が軽く明るくなる方程式を
インストールし直すと
生きることへの感覚が変わってきます
そうすると
幸せや有難いな〜と感じるセンサーが
戻ってきます
何があってもなくても
どんな状況でも
感謝 × 笑顔 ＝ 最高の幸せ
幸せ × 笑顔 ＝ 最高の感謝
この方程式で生きる私で在り続ける
これが私の目標でもあります^_^
ぜひ
自分の握りしめている方程式と
望む生き方在り方の方程式を
見つけてみて下さい〜
ではまた
いつもありがとうございます
あなたに笑顔と幸あれ！
あなたの人生を応援しています
桑村 佳夜
✴︎感謝日記 １１０日目✴︎
今日は継続セッションの対面日
辛い出来事と向き合う時間なのに
笑い溢れる充実した時間だった。
クライアントさんと向き合い
サポートすることは
喜びと発見しかない！
こんな素晴らしい経験が出来ることに
クライアントさんに感謝致します🙏
一緒に感謝日記を継続しませんか？
コツコツ継続の先には
新たな自分が待ってますよ〜♪
いつも有難うございます
一緒に心のこと色のことを学びませんか？