おかゆ写真の半分くらい
牛肉入り切り干し大根
枝豆まんじゅう(海老と里芋あん？)
雑魚の桜風味
だし巻き卵
鰆？
水菜のサラダ
お新香
お味噌汁
ホテルの朝ごはん、和食を選びました
お手本にしたいです
間食11:00
ひと口ケーキ(チョコ、ティラミス、チーズケーキ、ベリーのタルト)
コーヒー
カプチーノ
〈昼食〉14:00
とお寿司
〈夕食〉18:00
インゲン、小松菜、人参の胡麻マヨ
イワシせんべい
カツサンド
新玉ねぎオカカマヨぽん
写真の他に
大きめ豚まん
〈就寝時間〉21:00
コーヒー2杯飲んだためよく眠れませんでした。
20:30に寝る予定が21:00。
40代は遅くても21:00！に寝ようと思ったら私の場合20:30に寝る目標を定める必要がありますね。
神戸旅行の締めくくりは初めてのすしざんまい！
一貫楼で豚まん買って帰りました
糖質食べすぎが反省です。
甘いもののお楽しみ、次はお付き合いの円滑油で必要な時にとっておこうと思います。
そしてもうすぐ生理来そうです。
前周期との基礎体温比較
今週期、高温期後半が綺麗になって来た気がします
流産経験あり、妊活しながらも妊娠することへの不安を感じてましたが、それが消えてどんと来い！と思えて来ました。不完全ながら養生生活の効果ではと思います。
身体が出来るのに6ヶ月、今2ヶ月としてあと4ヶ月。8月までは期待せずでもステップアップも含めダメ元期間にしようと思います
期待しないけどいつ来てもいいよ
5月の後半まで仕事は引き受けてないので専業主婦を満喫です。
GW後半、あとは撮りためたビデオみて過ごします！