散歩してご飯食べて昼寝して散歩してポケモンゴーしてブログ読んでご飯食べて寝ました
散歩中の写真です
〈朝食〉7:00
部屋で朝ごはん
茶碗蒸し
ササミ(残す)
写真の他に、食パン、野菜ジュース一口、デカフェ
〈昼食〉11:30
串カツ(レンコン、稚鮎、豚肉と蕗味噌、麻婆茄子、お好み焼き、手羽元、海老)
お味噌汁、サラダ、ご飯(1/2杯)
桜のアイス
間食14:00〜
ひと口サイズで
チョコケーキとスコーン
アプリコットのパイ
白桃デニッシュ
コーヒー
ジャスミンとアールグレイの紅茶
〈夕食〉17:00
サーモンタルタル
蒸し鶏のサラダ(生ハム入り)
スティック野菜
サワラのタルタル
チーズ
ナッツ
ドライフルーツ
ホットミルクなど
が軽食で宿泊についていて
念のため買っておいた
アスパラガスのおひたしと朝のササミ
〈就寝時間〉21:30
皆様のブログを読んで食事のボリューム感とか頭に入れました！
夜は私だけ先に部屋に戻り、アスパラガスとせめてもの程度のササミをモリモリ食べて寝ました