家族会～姑・うつ

数日前頃から姑は上下の波の一番下まで下がったかな、というところ。

これまでそれほど下がりきってはないのかな？という感じが結構長く続いていた。

そんな時に大事な来客があり、長い時間同席していたので姑はかなり疲れたことでしょう。

躁の時期が近い時はこうしたイベントが躁を誘発するというような事を聞いたことがあるけれど、うつの時はどうなのかな。余計にうつがひどくなってしまうとか・・・

とにかく躁うつ病は刺激するような行事やイベントがないほうがいいらしいけれど、普段生活する中で何もイベントがないようにするということは不可能ですもんねぇ(-_-;;)　私達家族の側からすれば躁の時じゃなくてよかった～と思うけれど、本人は辛いんだろうなぁ。

躁うつ病の方と同居している他の家族の方達はどんな対応をしているのかとか色々話を聞いてみたいなーといつも思うのだけれど、何せ私の住んでいる地域には躁うつ病の家族会というのはないんですよね(T_T)

家族向けのホームページはあるけれど、やっぱり直接話をしてみたい気がします。躁うつ病はやはりマイナーな病気なので、ない地域が多いのかな？できてほしいなぁ・・・（他人任せ(^_^;)）

子供への影響～姑・軽躁期終盤

今は躁の時期も終わりがけになり、落ち着かず出ずっぱりの状態は少しおさまってきて、最近の躁後半の特徴であるイライラ怒りっぽい不機嫌な感じとおやつ爆食！が一番残っている状態。

今までにも何度も書いているけれど子供がまだ小さいので、子供への影響が一番の心配。

昨日もそんなに娘は悪くないのにぶちきれてバカと言ってげんこつで頭を叩かれたらしい(; _ ;)

娘には「病気のせいで怒りっぽくなっているんだからね。ごめんね。」と何度も言って聞かせているからわかってくれているかなぁ。なにせまだ小さいから理不尽な対応をされる娘が気の毒。

とはいえ心配してもどうにもならないからよく言い聞かせる等母親として最善の努力をするしかないですね(-_-;)

今日も二度目のお出かけ中♪～姑・軽躁

今頃！？ですが、皆様あけましておめでとうございます(^_^;)

更新したいしたいと思いながらも年末はサーバーの？調子が悪くブログタイトル変更だけになってしまい・・・

そう、ちょうど昨年末３１日辺りから義母は軽躁に入りました（汗）　ラピッドサイクラーの義母としては前回の躁から１ヶ月をゆうに超える期間持ちこたえたのでありがたいです。いつもながら１ヶ月経過する少し前から「あぁ～今年も年末年始に躁が来る～、嫌だ～(ToT)/」と一人思い続けていたので、年末のおせち準備期間はセーフだったので「ここまでもってくれてありがとう！だよね」と夫に話す。何せこの時期に躁になってしまうと「○○私がつくるから」とか言い出し（普段全く料理しません）、大量に作ろうとするわ、キッチンは汚れるわ、色々大変なのだ。

軽躁突入したお正月も比較的軽めの状態でなんとか過ぎ、世間のお正月ムードも終わって完全に通常モードに入ろうという時になんと！思いがけず私がインフルエンザにやられてしまいました(>_<)

解熱後もなかなかベッドから起き上がれないような状態が続き、４日も会社を休む事に・・・

今日ようやく布団から出る気になってこうしてできていなかったブログ更新をしているという訳です(^_^;)

その間夫が子供の送り迎えや食事の用意などすべてしてくれて、本当に感謝感謝。

夫がいなかったらどうしていたんだろう・・・

姑にはいつも通り過ごしてもらっているので今日も二度目の外出中。躁の時はとにかくじっとしていられないのでデイサービスなどの用事がない日は散歩やら買い物やらとにかく帰ってきたと思ってしばらくしたらまた出かけるの繰り返し。

明日は土曜日だからなんとか来週からは仕事も行って、いつもの日常に戻って頑張れそう。

今は日々とにかく家族にうつらないように！と祈ってます。

読んでくださってる病気の家族をお持ちの皆様も、体調を崩さず、今年が去年より少しでも穏やかに暮らせる一年となりますように☆

躁時の家族の対応～姑・逆ギレ(-_-;)

いやぁ～、久々にやってしまいました。ていうかやられてしまいました、というのか・・・

姑（軽躁）の行動にどうしてもがまんできずにくどくど注意したら、「○○すりゃいいんでしょ！」とのお言葉(>。<)

あぁそうですよ、絶対そうしろ！！←私の心の言葉。

躁の時はハイテンションなだけじゃなく怒りっぽくもなる（言動を注意されたりすると特に）ので周囲との口げんかが起きやすくなって家族と不仲になることも多いと本にも書いてあるがまさにその通り。なのでけんかにならないように周りが冷静に対処しなければいけない、とはわかっているのだけど、そんなにいつも冷静にいられる人っているんだろうか(-_-;)

大体私は主人曰く「色んなことを気にしすぎる」性格なので、これから「いいからいいから、気にしない気にしない、ほっとけほっとけ」といつも心の中で呪文のように唱えるようにしよう(^_^;;)

ふぅ～。姑～軽躁

またまたこの時期がやって来ました。軽躁突入(-_-;)

前回に続き躁終了⇒躁突入の間隔が1ヶ月より少しだけ長くもったのでありがたく思わないと。

一週間位前から口数が増えてきて、お義母さんが口を開く度「ドキッ」として、あぁついにまた躁が来るか(>_<)と考えるだけで心臓がドキドキしていた。毎回もう一生躁・うつを繰り返すのだから普通に「あーまたこの時期になったね」と流せるようにしたい、とか言いながらやっぱり私も毎回ドキドキを繰り返してしまう（もうこの話クドイですよね・・・）

今回はどんな出来事が待っているのやら・・・

今まで娘が小さいため、娘への悪影響が心配でとにかくそれが何よりツライ部分なので、子供がいなかったらこんなに悩まなくても済むんだけど・・・と思っていたけれど、最近は私が姑にやめてほしいと思っていることを娘が代わって言ってくれたり、姑＆私がどんな精神状態のときでも変わらず持ち前の明るさで接してくれる時、娘は弱い私を助けるために私の所に（生まれて）来てくれたのかも・・・と思ったりもする。

本当に娘は私と姑の板ばさみで気の毒(; _ ;) 娘が助けてくれてるんだから私も明るくがんばっていかなくちゃね。