混合期？

前回の躁から今回は１ヶ月よりもう少し間があいて７月末頃から躁が始まりしばらく前に終わったところ。

今回は比較的軽めに推移したのでありがたかった(^_^;) 去年と全く同じく公園になっている果物や人が植えた花等を何度も取ってきたりして主人とケンカのようになってしまったりはしたけれど・・・本当に躁うつ病というのは躁になる度に不思議なくらい全く同じ事を繰り返すものですよね(-_-;) 以前躁だった時に自分のしたことは部分的にしか覚えていないらしいです。うちは年齢的なものもあるのかも・・・ところで躁の終わりがけの頃、こういうのは「混合」っていうのかな？という日が何日かあった。機嫌は良くなく口数も多くないけれど格好や行動は躁の状態。よく本等で躁とうつの両面を併せ持つ混合状態になる人もいるというのを見たことがあるけれど、姑のあの状態はそれに当たるのかな・・・時々躁が軽い時にそんな感じになる。

そんな数日間の混合期を経て今はすっかり下がり気味。うちは本当にフラットな日がものすごく少ないので姑も私達も幸せということがほとんどない。このブログは躁鬱病の人と同居する家族の悩みというかグチのようなことばかり書いているので躁時のことしか書いていなくて、当事者の方々がこれを読んだらきっとやるせない思いをされることでしょう。（躁鬱病の方々は本当にごめんなさい。あくまでもこのブログは家族側の方々に読んで頂くために書いています。）反対に鬱時は当事者が悩む時期なので、私とは逆に姑は気分が段々ダウンしてきて

「こないだまでは調子良かったのに・・・」と悲しく思っているんだろうなぁ～と気の毒に思う。躁の時は自分ではむしろ調子がいい時期だと思ってしまうらしいので、調子悪くないのに家族からは「今は良くない時期なんだよ！」と散々言われ、鬱の時はあまり構ってもらえず、本当に悲しい病気ですよねぇ・・・

やっぱり一ヶ月おきに・・・姑・躁

娘が保育園に通い始め、私は仕事が決まり働き始めてしばらくして、やはり姑は操転・・・

ここ何回か、一ヶ月躁→一ヶ月普通又はうつ→また一ヶ月躁・・・という短い周期に落ち着いてしまったようで、今回も規則的にその時がやってきました(T_T)

なり始めは軽かったのに最近かなりのアップのしようで去年の今頃と全く同じ言動をとるようになり、去年の辛さを思い出す(-_-;;)でも去年は姑の言動にいちいち「ヒェーッ」と青ざめたり「カァーッ」とぶち切れたりしていたけれど、今回は少し共感したりやりたがることを少し許容したら、姑が私に対してかなり素直になってくれて、対応の仕方で少しは良くなるものなんだなぁと嬉しく思った。なにせ今年の目標は確か「大きく構える」だったからなぁ(^_^;)　それに気分のいい時期もなかったら姑の人生悲しいものなんじゃないの、と思ったりする。やっぱり「嫁姑」という関係上、すごい楽しそうにされるとそれだけで以前はいや～な気分になったけどそれって心が狭いよなぁ・・・と今回は思ったりして。

そうは言うもののやっぱり抑えられないことはあるけれど・・・ストレスによる（言い訳？）甘いもののドカ食いもやめられません(^。^;)

でも私がやめてほしいと思ってることを夫が代わりに色々言ってくれるので助かっている。逆に旦那さんが躁うつ病の方などは頼れる人がいない点、大変そう。感謝しなければね。

今心配なのは、この間病院で先生にリーマスの血中濃度がよくないので減らしたいと言われた事(>_<) 「今回の躁が落ち着いてからにしましょう」と言ってくれたのでひとまず「はぁ良かった～」なんだけど、今後今より躁状態がひどくなったらと思うと怖くて不安。

しかしなるようにしかならないから「大きく構える」しかないですな・・・

新生活のはじまり～姑・中間期

ほんの少し前まで寒い日もあったけれど今は桜も満開、というかもうあっという間に散り始めている。

姑はやはり前回のブログ更新後しばらくして軽躁の時期が終わり、つかの間の平和～な日々。

でも娘がとうとう保育園に入園し、私は外で働くことにしたため新しい生活が軌道に乗るまでは落ち着かない。保育園は「慣れるまで一週間ぐらいは１２時頃迎えに来てください～」と先生に言われびっくり(.>_<)　え？それじゃ幼稚園と同じじゃないの？私はまだ求職中（というか面接の結果連絡が全然来なくてイライラ中）だから来れるんだけど、基本的に働いてて面倒見れない人が預けるところなのに一週間もって・・・どうしても無理ならいいけど、皆早く来ているとのこと(-_-;)　皆おばあちゃんに迎えに来てもらったりして都合をつけているらしい。ウチも姑が躁でない時は頼もうと思えば頼めるかもしれないけれど、デイにも通っているしまず無理なので今後熱を出した時など休むしかない。パートだからまだいいだろうけど・・・本当に他に頼める人がいない人のための保育のシステムを役所はちゃんと考えてよ！と一人怒る私。

姑の躁鬱は程度としては軽いほうで日中一人でも一応大丈夫なので働くことにしたのだけれど、この病気は毎日規則的に生活することがいいそうなので、新しいリズムに慣れるまで少し波が大きくなったりするんじゃないかと心配。早く皆新しい生活に慣れて快適な日々が送れますように！！働くことは経済的な理由が一番ではあるけど正直姑と二人になるより・・・という気持ちもあると思う。姑も私がいないほうが気楽でいいのかも、と思ったり。躁時に好き放題やられたら困るけど・・・大丈夫かしら(-_-;)　とにかく無事一年過ごせますように。

軽躁は続く・・・姑～躁

姑の軽躁状態もいつもの通りでいくともう終わってもいい頃なのだけれど、まだ続いている。部屋からはマニュキュアのにおい、引き出しにはキムチが無造作に入れられ(>_<)、ゴミ箱は食べ物のゴミであふれそうになっている・・・

身なりが派手になったり、食欲が旺盛になるのは躁の人にはよくある症状らしい。私もそうなのだけれど細かい性格とかきれい好きの人にとっては躁時に不衛生なのが平気になってしまうタイプの患者さんと同居するのはそういう意味でもキツかったりする。

でも症状としてはごく軽いのだからそれぐらいまぁいいや、と思わなきゃね。

それに今、毎日テレビから流れる被災地の状況。被災された精神障害の方々やその家族は一体どんな状況になっているのだろうと想像するだけで胸が痛い。

本当に一日も早く心落ち着く生活が送れるようになることを祈るばかりです。

子供への影響～姑・躁

前回のブログで姑が躁になりかけたけどおさまった、と書いたけれどあれはやっぱり躁の始まりだったようだ（泣）　今までで一番軽かったのでわからなかったが数日前からテンション高く娘に「ひなまつりのケーキ買おう買おう」等と言ったり夜中に起き出したり等し始めたので、あぁ少し前からちょっと元気とは思ったがあの時から始まっていたんだ・・・と思った。そして今日はひなまつり。早速ケーキを買いに店の開店１時間近く前から家を出て行ってしまった。まぁそれぐらいはなんということはないのだが、ケーキ以外にも色々と食品を買い込んで来てこれが困る(>_<)　でもまぁそれも「うちは冷凍庫が狭いから買ってこないで下さいね」と言ったら「はい」と言ってくれたのでやっぱり症状としては軽いほう。病気でない人でも色々よかれと思って買ってくるお姑さんっているもんねぇ。だがしかし！！軽くても辛いのはまだ小さい娘がいるから。躁になると娘を連れて出かけたがるので階段の散歩（うちはマンションなので）だけならOKという決まりにしていて（読んで下さっている方、詳しくは一番初日のブログをご覧下さいm(_ _)m）今日も娘にも階段だけだよと言って出かけさせたのだが、一時間たっても帰ってこない（泣）よりによって今日はすごーく寒い日。階段を全部上り下りしてみたが案の定いない。階段を上り下りして遊ぶと言ってもそんなに長いこと遊ぶ訳ない。鍵を持たずに出たのをちゃんとチェックしたのに！！（鍵がないと入り口のドアが開かないのです）あー助けて！早く帰ってきて！！帰ってきても誰かマンションの住人が帰ってこないと入れないし～（また泣）。これまでも階段だけと言ったのを信用してたら鍵のついたバッグを持ってでかけて帰ってこず、いてもたってもいられない事が何度もありました（またまた泣）

と書いていたら、帰ってきました！！はぁ～やれやれ。

姑の部屋へ行ってどれだけ心配したかを懇々と訴えて来た。誰もマンションの住人が来なくて入れなかったらどうするの！と言ったら「たいてい誰か来るからね」だって。なんだと～！！と思いつつ、躁の人に対してはつい周りもカッとなって興奮してしまうけれどそれはよくないんだったな、と自分で自分を抑えてできるだけ声を荒げないようにはしたけれど、多分顔はすごい怒ってたと思う(-_-;)

そんなやり取りを横で聞いていた娘、どう思っているんだろう？

本当に何が悩みって娘への影響がやっぱり心配。きっと小さい子供がいる方で躁鬱病の家族と同居されている方は同じような思いをされていることでしょう。病気のせいだから、といつも一生懸命説明して聞かせてはいるけれど、大きくなってきたら今度は病気の事は理解できても私の姑に対する態度（色々な事が病気のせいとは思っても姑とニコニコ話したりはできない等）をどう思うだろう・・・とか。これからどんな人間になっていくのかな・・・

はぁ、とんだひなまつりになりました(-_-)

そろそろちらし寿司つくらなくっちゃ。