うちの娘は只今3才。2才の時は「魔の2才ってよく言うけど確かに・・・」なんて思っていたけれど、3才になってからは、「いやー3才のほうが手ごわい!」と思う事もしばしば(汗)。なにせとにかく頑固で約束も守らない。

今日は遂に怒りを抑えきれずものにあたってしまった(>_<) ご飯の時おかずを全然食べず、ご飯に何かかけてくれと言うのでおかずを食べながらご飯を食べるよう言うと一言、「(おかず)おいしくないもん」・・・色々なやり取りの末、「あーもうだったら食べなくていい!!ご飯も何もかけずに食べたくないなら食べなくていい!!」とぶちきれてしまった私。娘は負けずに「のりちょうだい、のりちょうだい」を延々と泣き叫び続けること1時間余り(>。<) よくそんなに頑固に言い続けられるものだと思いながら泣きに屈したら泣けば何でもやってくれると思うようになったらいけないと思いいつかは言うのをやめるはず、と耐えていたのだが感情を抑えきれなくなってソファのクッションやら人形やらを投げ飛ばしてしまった(もちろん娘のほうへではなく)。娘はそのあまりの剣幕に驚いたのか結局白いご飯を黙って食べて姑の部屋へ逃げていった(-_-;;) いやーまさか自分がものにあたるとは思わなかったー。反省。まだやっぱりなぜ怒るのか理由を説明すればわかるはずだと思っていてもしっかり理解できていないのかしら・・・??怖いから言う事をきく、というのでは良くないからなぁ。時にどうしても感情的になってしまうので、そんな時は彼女に逃げ場(姑)があるということはいい事なのだろうなぁと思う。躁うつ病の姑だが、娘の面倒をみてもらって助けられている部分もあることを心に留めておかなければ。


そんな姑はこの間ついにハム・ソーセージ類を買ってきた・・・人それぞれ躁になると買いたくなるものがあると思うけれど、姑の場合は躁が始まると必ずこれらを買ってくるので、冷蔵庫を開けて何種類ものハム・ソーセージが入っていたのに気づいた時は「ぎくっ」として、とうとう始まっちゃったか(T_T)と思った。でもその後それ以外の兆候は見られず、一時的に上がりかけたのかもしれないけれどおさまったようだ。はぁ~感謝感謝。でも薬の関係で躁でも鬱でもない時が普通より少し下がり気味になるようになっているのだが、少し前からそれよりはだいぶ元気な状態になっている。躁の前兆じゃない?という不安がつきまとうことを除けば今の状態が姑と私達家族の両方が辛くないベストの状態なのだろう。

はぁー、感謝感謝、幸せ幸せ、この気持ちを忘れずに!!姑にも娘にももう少し謙虚にならないといけないのかも。

姑の前回の躁がおさまってから1ヶ月が過ぎた。今年の目標は「大きく構える」かなとか言いながらもやっぱり「(また躁になるのが)そろそろかな、そろそろかな」と不安な気持ちで日々過ごしている(汗)。でもとりあえず1ヶ月過ぎたので前回より間があいたことになるので感謝感謝。

この躁でない時期はいつも「躁の時の言動がおかしかったことを本人に認識してほしい!」という衝動にかられる私。躁の時に自分が躁である事を認識してもらうのは難しいとしても、躁でない時なら○○するなんてやっぱり普通じゃないな、迷惑かけたな、とわかるはずじゃ・・・と思うのだ。でもそれってやっぱり(人として)ちっちゃいというか大人げないんですよねぇ(-_-;) 躁鬱患者と同居してみえる方々、そういう気持ちになりませんか??ってすごく聞きたい。躁でない時期に仮に反省したとしても躁になったらまたすっかり0に戻るとメンタルの先生に言われたので、姑に嫌な思いをさせるためだけにそんな事はしないほうがいいとは思うのだけれど・・・でも「○○してたのどう思いますか?」って聞いても意外とそんなに悪かったと思ってないような返事をされてしまったりして、そうするとますます「私達の辛さをわかってよ~!」っていう気持ちになってしまって。

どうしてもまだまだ大人になりきれません・・・いつか年を重ねていったら病気のせいなんだからとすべて許容できる人になれるのかしら・・・


毎朝テレビで「今日の星占い~☆今日のナンバーワンは?」とかってやってて前は結構気になってたけど番組によって順位が違うという事に気づいてからは全く気にならなくなった私。考えてみれば占う人が違うんだから違うの当たり前だよね(^_^;)

そんな訳で昨日が何位だったのかはわからないけど、昨日はまさに占いでいうワースト1でしょう!って日だった・・・3才の娘が何かにつけてわがままを言う&約束を守らず、いけないとは思いつつカァーッ!!となって怒鳴りまくってしまった(泣) その他色々悪いことってどうして重なるものなのでしょう。不思議。でもよく考えてみれば人は自分に対するマイナスの事は印象が強いから覚えているだけで、いい事も小さな事でも常に気にとめる気持ちを持っていれば、悪い時と同じように重なる時は重なっているのでしょう。色々な人の話を聞いていて最近ようやくわかってきたのが、何でも気のもちようで、気持ちがネガティブだと体までも悪くなってしまう、ということ。

躁うつ病の姑を見ていても、躁で気分が高揚している時は風邪もひかないので、まさにそういうことなんだ~と。

だからいつも前向きな気持ちでいたい、とは思うのだけれど急にはなかなか、ね(^_^;) 私なりに少しずつ変わっていかないと。

そんな自分以上に病気のせいで気持ちをコントロールできない姑は今躁でもうつでもない中間期。この平穏な日々が1ヶ月続くか続かないかという状態になってしまった最近では、私の気の持ちようを変えていかないといけないなと思う。すぐまた躁が来るけどまた必ず終わるんだからいちいち毎回構えすぎないようにしないと身が持たない。今年の私の目標は「もう少し大きく構えられる人になる」かな。

また始まってしまいました・・・(泣) 姑の躁。

ここ何回かは躁と鬱との間隔がすごく短くなってしまい、躁が始まってから3ヶ月もたたないうちに次の躁が来るようになってしまった。躁の期間はいつも大体1ヶ月なので中間もしくは鬱の期間も一ヶ月くらいしかないことになる。躁がおさまってきてほっとしたと思ったらまたすぐ次が来るというのは本当にキツイ。ただ前回は薬を変えたせいなのか今までで一番軽かったので、今回もそうであってほしい!!と祈る毎日(-_-;;)

またまた大量にお菓子を買ってきて、3才の娘にも娘から欲しがった訳でもないのに夕飯前にあげるといういつものパターン(泣)。私も娘が小学生ぐらいになればあきらめがつくのかな・・・でもやっぱりスナック菓子とか体によくなさそうなものばっかりなので、できるだけ体にいいものを食べて大人になっても健康的なものが好きな人になってほしいと思っているので小学生になっても悩みそう。

最近特に姑が躁の時に私は体調をくずすことが多くなり、また治るのが異常に遅くなったのでそれも悩みの種。

長く躁うつ病患者と同居している方達はそれぞれ対処方法を見つけて上手くやっているのかしら・・・

もう少し大きく構えられるようになれたら、とは思うのだけれど・・・性格ってなかなか変えられないものですよね(-_-;)

昨日は娘の七五三参り。

義母はいつもより少し早く躁状態が落ち着いたので、お出かけも私達のペースで進めることができありがたい。

まず前撮りをした写真館で着付け・ヘアメークをしてもらう。

娘は普段から私を見て化粧のまねをしたりするので、化粧してもらうのが嬉しいみたいですご~く大人しく座って化粧してもらっていた。髪型が変わるだけでも何だか別人(' 0 ') まさに「親バカ」な感じで、人形みたい~♪と写真を撮りまくってしまう(^_^;) もともと子供が好きではなかったので、自分がこんな気持ちになるなんて思いもしなかったなぁ。

神社は同じく七五三参りの人達でいっぱい。ご祈祷もしてもらい、千歳飴などをもらって帰る。今は神社もたくさんの人に来てもらうため?か飴以外にも塗り絵やパズル等々子供向けのものが色々入っていて、「へぇ~こんなのまで入ってるよ」と一人驚く私。

なんだかこういう行事って子供のイベントっていうより親が満足するためのもののような・・・(^ 。^;)

とにかく無事に終わり、思い出に残る一日となりました。