鶏ではありません。
『トンドリア』豚ドリア
チキンが無かったので
豚さんを使いました

味に大差無し

豚肉
玉ねぎ
ピーマン
人参
マッシュルーム
コーン
↑好きなだけ
ご飯3杯分
ケチャップ適当
塩胡椒適当
とろけるスライスチーズ3枚
薄力粉60㌘
バター60㌘
牛乳3カップ
塩胡椒適当
肉を小さくカット
野菜をみじん切り
温めたフライパンに
人参→玉ねぎ→ピーマン→肉→マッシュルーム→コーンの順に入れて炒める
塩胡椒を加える
ご飯を加えて混ぜる
ケチャップを加えて
味見して
塩胡椒ケチャップで調整
出来たら火を止める
耐熱ボールにバターと薄力粉を入れて1分半温める
ダマにならないように混ぜる
牛乳を少しずつ加えながら混ぜる
塩胡椒を少し入れる
レンジで15分程度途中何度が混ぜながらいい固さになるまで温める
皿に薄くバターを塗って
ライス→ホワイトソース→チーズを乗せる
レンジでチーズの表面に焦げ色が付くまで焼く