岐阜で朝ラン。

昨日はホテルに戻ったのが20時頃。

さすがにコンビニ飯はやめて外食。

「韓丼」でスン豆腐と焼肉丼

今朝は走ってきました。

長良川河川敷へ

今回のホテルの時はここで練習しようと思いました。

5kmのランでした。

夕方も走ろうとは思ってますが、今日は忙しいので

仕事が終わった時の気分次第になりそうです(^^ゞ