昨日は仕事が早く終わり、15時過ぎに走りに出ました。

 

 

行き当たりばったりで紀の川を渡り北へ。

 

 

 

 

 

昨日は暖かい日でしたが、走り始めると

北風が強く、寒かったです。

 

 

ぶらぶら14kmのランでした。

 

 

 

風がどんどん強くなってきました。

 

 

今日はかなり寒くなりそうですね。

 

 

今朝は出発が早いためランなし。

 

たぶん夕方も走りません。