昨日は香川で仕事でしたのでお昼はうどん。
「こだわり麺や」に行くとイイダコの天ぷらを
必ず食べます(^^)
昨日は風が強くて寒かったのでうどんがおいしかったです。
夜ジムへ。
20時頃になりました。
昨日はいつものジムが休館日でしたので別の店舗で
筋トレのみ。
アブドミナル
チェストプレス
バックエクステンション
レッグカール
アダクター
アブダクター
懸垂
サイドレイズ
ルーマニアンデッドリフト
で終了。
遠方に日帰りの時は朝が早いので夜あまり
遅くまではできませんね。
今日は愛南町へ。
愛媛県内ながら香川より遠い(^^;
今夜もジムに行く予定です。