ダーリンがスーパー銭湯に行くのを急いだので途中まで一緒に行くりんごはいつもより2台早い電車に乗りました😅
早く行ってもご用が無いので難波に着いてから100均でウロウロ
せっかくの難波なのに小心者のりんごは100均さ😅😅、
今日は背中がとても痛い💀💀珠ちゃんに頂いた棒でストレッチしても腰痛体操しても治らない💦💦💦
教室に入ってストレッチやろうかと早めに教室に入りました🎵
ストレッチしても腰から上が固まったように痛い💀
今夜はボチボチでエエか❔と勝手に思っていたけど近頃の先生のレッスンはかなりキツイ👀👀
背中痛いって言いました？って言う位背中を動かす😱
おかげで痛いなんて云う暇がない！、
これが１番いいのかなあ？
レッスンの途中で今日書いたブログに載ってる20年程前のロンドンの競技会の記事を見せてくれた
https://aviddance.hateblo.jp/entry/20191113englishstyle先生のブログ
この写真のナチュラルターンの歩幅１メートルを(｀_´メ)目出さないと💨💨💨
先生のブログ
楽しみやなぁ❤️
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