治療の振り返りの合間に薬を飲み始めてからの体調を記録していこうと思います。
薬で眠りが浅くなったのか、昨日もほとんど眠れませんでした。22時ごろ寝たんですが、2時間くらいで起きて頭が変に覚醒する感じでした。副作用に不眠とありますが、寝不足だと鬱症状が悪化するので、薬を飲む意味あるのかなとすでに自問自答始めています…。
しばらくしたら身体が薬に慣れてくるともいいますが…。
今日から旅行に出かけるので、明日は旅行だ早く寝なきゃというプレッシャーもあったのか…？
寝不足でクマがひどいのとお肌の調子が悪いので地味にへこみます。
今日は昨日より眠れますように。
少しずつ薬が身体になじんで治療が良い方向に進みますように。
とりあえず、寝不足でも旅行楽しみます。
最後まで読んでいただきありがとうございました