★はじめまして✨心理カウンセラーのなかおちづえです✨
私は頑張り過ぎて疲れてしまったあなたが
＊ 頑張りすぎる
＊ 自分をおさえすぎて自分のココロがわからなくなった…
＊ 上手く自分を表現出来ない…
そんなアナタのココロに寄り添い
心理学＊色彩学＊脳科学を使い前に進むお手伝いをします💓
おもにカウンセリング＊絵画療法＊ナラティブセラピーでアナタのココロを読み解き✨💓
アナタの未来に進む伴走します✨✨💓
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特典① 心きらめく自立レディー＊潜在意識の書き換えタイプ別＊
診断シートPDF
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特典③ 個別相談＊60分11000円先着3名様のみ無料
いつもたくさんの良いねと、ブログをよんでくださり、ありがとうございます💓
こんにちは★
毒親に育てられて、イビラられまくりで、うつ手前だったカウンセラー＊なかおちづえ＊です
今日はちょっと面白そうな記事を見たので趣向を変えて書いてみました
朗読してほしい人物は？
今日は〇〇の日♡アナタはどの〇〇を選ぶ？
この〇〇の日♡ナンだとおもいますか？
じつは……
朗読の日⁉なんだそうです✨
私は、THE ALFEEの高見沢俊彦様にしてほしい💓
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知っていましたか?そんな日があるんですね
実は私は市の図書館で朗読サポーターもしています
そちらの内容は"本を読むことができない方"に対してサポーターが
"その方が読みたい本を”そのかたに代わって読む"というものです
本が読めない方っていうと、どんなイメージがありますか?
私は全然わからなかったんですが……
たとばわが子のように、知的障害者・障害児で（読んでほしい本を読むということができない）ひとに読むことのと思うかなと思いました
実際にはそれだけではなかったです
本を読めないというのもさまざまなタイプがあります
たとえば分かりやすい部分で行くと海外の方です
日本語がわからないのでそのかたに代わって本を読むということです
最初は思いつかなかったのですが、本を持つことができない方に対してのサポートもあります
どういうことかというと病気や生まれつき、あるいは病気や事故でケガのために本を持つ力がない方に代わってそのかたが見やすい位置に本を持つそうして読むということです
あなたは本を読みますか？
私は昔は本は大好きでしたが、今はほとんど読みません💦
読むのはほとんど、大学の教科書いやパソコンの説明書なのです
絵本のブックサポーターもしていますが、昔のように絵本を読む機会はありません
保育士の時はよく読んでいましたが、こういった仕事をしてるとなかなか絵本を読むということはありませんね
あと本を見る力が弱い方、いわゆる視力が弱い方にも、本を読みます
本を読むと言うと、どういうイメージがありますか
朗読というとなんとなく感情を込めてというイメージがありそうですよね
実は朗読で感情こめて読むのはだめなのです
意外ですよね
なぜダメなのか？
感情をこめて読むということは私たちサポーターの気持ちをこめて読むということです
一見良さそうですがそれは結局（実際にそれを聞く人のイメージを妨げること）になるからです
だからあくまでも、淡々と読むだけ……
本を読むことの本当の意味は……
それを読んで写真や絵を見てその人なりのイメージをすることそれが方の良さですよね💓
さて話は戻りますが……
今日は朗読の日です、あなたはどんな本を読みますか？
私は本がとても好きだったので、たくさん本がありました
ただあまりにも増えすぎて、見なくなってしまったのです
去年から膨大な量の本を処理しました
たくさん絵本もありましたがそれらはすべて譲ったり、メルカリで売ったりしたりしています
私がよく読んでいたのはバムとケロのシリーズです
良かったら見てみてください子ども、もとても大好きでした💓
もちろん保育士時代に、子どもたちにも人気でしたよ✨
バムとケロの本のシリーズ
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読書の日というとなんとなく頑張らなければという、イメージがありますが
それはきっと自分本を、開いて読まなきゃいけないと思うからかもしれません
だけどたまには、誰かに朗読本を読んでもらっても、いいかもしれませんね
あるいはお互いに少しずつ、読み合うということも楽しそうではありませんか？
この機会にぜひ、図書館や本屋でお気に入りの一冊を探してください
きっと素敵な本が見つかるでしょう
今日はいつもと趣向を変えて、心の豊かさのために朗読をおすすめしました
あなたの心が少しでも穏やかになりますように♡
開運龍女鑑定＊森永知子さんに描いてもらいました✨こんなに若く美しくないけど理想💓
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＊未来覚醒体験会
＊潜在意識の書き換え体験
＊人生の夕暮れお話会・更年期と私
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（思考は現実化する）という言葉を聞いたことがありますか？
自分の置かれてる状況や過去を書き込むことで、その後の自分のイメージがつかみやすいのです
一度話を聞いてみませんか？
自分の未来と可能性に覚醒（かくせい）して、新しい自分自身のストーリーを作りましょう
DVやモラハラでこり固まった心これらを取りさることができます
潜在意識にはどういうイメージを持っていますか？
自分は”これが得意これはできない、こういう癖がある”
さまざまな思いはあると思います
それらを頭で考えるだけでは、なかなか変えられません
今回はそういった、意識を変えていきたいという方に対して（書き換え体験）がございます
こちらは自分の潜在意識を意識する事によって、どう進めばいいのか見ることにより、その潜在意識を書き換えていくというものです
DVDやモラハラでこり固まった、心のクセに気づくことができます
更年期って人生の夕暮れって言われるのを知っていましたか？
なぜかというと、夕暮れは朝からすごしていて「今日一日こんな日だったな」というのを振り返る時間だからです
更年期は自分自身の、心と体が疲れる時期
家族の別れや子供が育つ自分自身が心身ともに疲れる
環境の変化が大きいなど
激動の時期だと思います
そんな時に少し誰かと、話をしたいと思いませんか？
ここでは”ざっくばらんにお話する時間”を設けようと思っています
LINEに登録していただいて、この日時が良いとか、こんな話をしたしてみたいとか送ってくださいね
こちらの開設の時期は未定ですが、ゆるやかなお話会にしたいと思っています✨
ご意見をお待ちしています✨
★
不安に感じるときはご相談ください。
少しだけ動きましょう
きっと未来も動くから
これこそが、メンタルヘルスをととのえることです💓
それでは今日も良い一日を過ごしましょう
こうなるといいというふうに変えていきましょう
それではまた明日ブログを書くので読んでください
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
DVやモラハラで傷ついた方障害児や障害者を育てて苦労してる方
自分自身がそういった経験をして辛かったので
少しでも辛かった、思い進む未来に対して後押しする
そんな力になりたくて、心理カウンセラーの仕事をしています
主にカウンセリングの仕事をしていますが、絵画療法や箱庭療法も行っております
これらは言葉にならない思いを、伝えるものです
なんだか先ほどの朗読と、似てると思いませんか？
DVをモラハラを受けたり、障害者障・害者を介護している方
なかなか自分の言葉を表現する時間も無く苦手な方が多いです
自分を抑えることが多いから……
そういった方の自己表現をするお手伝いもしています
日時等は相談に乗りますので、ライン登録してご連絡ください
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それでは次のブログで会いましょう✨
ありがとうございました✨