じゆうを・・
ください。
てれびを見る時間
うたを聞く時間
睡眠じかんも
ほとんどありません。σ＿･)
てかボクの効率？が
わるいんだろうね。
とても眠たいです(￣□､￣)zｚ
まあ木曜日までの
辛抱だあ～っ♪♪＼(^▽^)／
がんばりましょ(∩ω`)
朝ごはん
・りんごぱん 210kcal
・ｼｭｰﾏｲ 82kcal
・白身ﾌﾗｲ 160kcal
昼ごはん
・たらこｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ 442kcal
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ 68kcal
・ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰ 106kcal
晩ごはん
・ｼｬｶｼｬｶﾁｷﾝ 180kcal
・ポテト 280kcal
・さかな 130kcal
全部で 1658kcal｡
ほな、べんきょしてきます!
ｘYUKIｘ
頭がΣ(ﾟд＼)
パンクしそうです。
勉強ばっか嫌なるわ～
やけど
負けたくない！
って思う子いるから
やっぱがんばろぉ(・ω‐)♪´
１０月４日↓
朝ごはん
・ﾜｯﾌﾙ 187kcal
・もちぷよ 140kcal
昼ごはん
・なすﾐｰﾄｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ 404kcal
・ラングドシャ 155kcal
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ 80kcal
晩ごはん
・ちくわ天 289kcal
・白身ﾌﾗｲ 320kcal
・たこ刺し 96kcal
合計 1671kcal。
笑顔は 笑顔 を作る☆
ｘYUKIｘ
きょうから(^‥)
テストです＼(☆o☆)／
ちなみに10月3日です(ω)
しっかり
勉強しました♪♪
世界史だけ。( ・_・)
ﾊｲ。もうひとつの教科
現代文 は無勉です。
バカです。勉強片寄りすぎました。
結果!(b^ー°)
世界史は自信あり！
８０はあるかと∩^ω^☆
現代文は欠点確実かと。
差ありすぎやσ＿･)
初日から出だし悪すぎ～
あとの４日間は
本気でがんばる(`・＿・)
絶対10以内入るねん。
朝ごはん
・食パン+ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 108kcal
昼ごはん
・たらこｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ 287kcal
３時のおやつ☆
・ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟｸｯｷｰﾊﾞﾆﾗ 328kcal
・ﾁｮｺﾊﾞｯﾄ 76kcal
・なめらかｶｽﾀｰﾄﾞｼｭｰ 235kcal
晩ごはん
・卵ｳｲﾝﾅｰいため 180kcal
・煮物 110kcal
デザートに☆
・もちぷよ 140kcal
いらないもの食べ過ぎた｡
合計 1464kcal。
いらんもん全部引いたら
685kcalでおさまってたのに。
あ‐あp(´⌒｀q)
ｘYUKIｘ