ベジライフ酵素液ダイエット3日目

やってまいりました3日目です！

なんだか毎日があっという間で怖いです
時間を大切にしなきゃと思うのにぼけ～としてしまう

今日の計測

体重：　61.7
体脂肪：34.2

※体のサイズ載せようか迷い中
後現在の写真とか撮っていた方がモチベーションあがるかな？

少しだけど増えてる～～

間食はしていませんが、やっぱり他のご飯気にしてないからかな～
たくさんの量は食べていませんが、野菜中心などの料理よりはカロリーも糖質も多いですしね

でもこのままいく！運動量増やす！


ということで、youtubeで視聴できるエクササイズ動画を見て体を動かします(-^□^-)
最初は短いやつで・・・


それにしても色々なDVDが販売されていますよね、私はコアリズムをやったことがあるのですが
なんというか、動きが難しくて続かなかったです
リズム感ないのに無謀かなと思いつつ、今日も一日がんばろ～～～


そういえば、「いいね！」が押せないんですよねログインしているのに「いいね！」を押すとまたログインしてください画面が表示される永遠のループ・・・

ループ怖い(´・ω・`)