こんばんは！やってまいりました１０日目！
さっそく計測～～
体重：62.0
体脂肪：34・0
今日も特に変動なしかぁ～～～～
すぐに結果はでないにしても、やっぱりがっかりしてしまいますね
とりあえず、朝はベジライフを置き換えしましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日はちょっとしたお祝いというか記念の日なので、夕飯は結構食べてしまったし、なんといっても禁断のケーキを食べてしまったあああああ
・・・とっても美味しかったです・・・
その代わり、筋トレとストレッチは欠かさずにできたのでよしとします
明日はご飯の調整をします♪休みだとはめはずしそうで怖い
さっそく計測～～
体重：62.0
体脂肪：34・0
今日も特に変動なしかぁ～～～～
すぐに結果はでないにしても、やっぱりがっかりしてしまいますね
とりあえず、朝はベジライフを置き換えしましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日はちょっとしたお祝いというか記念の日なので、夕飯は結構食べてしまったし、なんといっても禁断のケーキを食べてしまったあああああ
・・・とっても美味しかったです・・・
その代わり、筋トレとストレッチは欠かさずにできたのでよしとします
明日はご飯の調整をします♪休みだとはめはずしそうで怖い