こんにちは!1週間が過ぎました!あっという間です(゜д゜;)

さっそく計測~


体重: 61.4
体脂肪:30.2


・・・∑(゚Д゚)

減ってるのは嬉しいのですが、体脂肪おかしくないか!?

確か昨日34%はあったぞ、計測ミス?いや、体重は特に変でもないし・・・

明日には戻ってそうですねにひひあせる


それでは、一週間前と比べてみましょう♪

*初日(体重のみあせる)*

体重:62・6


*1週間後*

体重: 61.4
体脂肪:30.2



-1.2キロ


うんうん!いいぞ~~
このまま1週間に1キロペースで落ちてくれたらいいのににひひ

筋肉つけて、代謝あげてまだまだ頑張ります!!




とりあえず、体脂肪証拠写真を→