最後と言いながら^^;
美味しい白米の炊き方だけ残して起きます
http://www.roomie.jp/sp/2013/11/115049/
「気」は、本来「氣」と書きます。
「气」は、天と地を表し、
「米」は、四方八方に広がるエナジーを表しているそうです。
落ち込んだ時、悲しいとき、
沢山の元氣が宿った「氣」を美味しく炊いて
適度に食べてみて下さい^ ^
身体が氣持ちよく感じる適度な運動も
毎日、心掛けて下さい^ ^
私、数年前から自身のメンテナンスなどで
お世話になっていましたこちらで、
数日前から上昇し詰まっていた氣を流し、
整える為に太極拳を習い始め、
三日坊主の飽き性者が、5日間毎日続けています^ ^
(身体の中の氣を感じられて氣持ちがいいです♪)
浜松にいる時は、ハタヨガに通う予定です^ ^
リウマチで強張って滞っている氣や節々が整ったら、cocoさんが紹介して下さったクンダリーニにも触れてみたいと思います（^人^）
「運」は、良くも悪くも「運」！！ですから（^人^）愛
