揚げナスさんとシャキたまサラダ
<揚げナスさんとシャキたまサラダ>
今日はカレイを素揚げして、野菜のあんをかけました。揚げ物のついでにナスを素揚げ。ダシかけて冷やそうかと思ったのですが、新鮮な玉ねぎをいただいたので、玉ねぎスライスとまぜて変わったサラダにしてみました。生姜がさっぱりして美味しかったです。
*材料*
・玉ねぎ
・ナス
・生姜
*調味料*
・ゆずポン酢
*作り方*
1、玉ねぎはスライスして、水にさらしておく
2、ナスは5ミリほどのスライスにして、表面の水気を取り、素揚げにする
3、玉ねぎスライスはよく水を切って、揚げナスとからめる
4、生姜を好みの量細かく千切りして、和えた中にいれる
5、最後にゆずポンをかけて、完成
今日はカレイを素揚げして、野菜のあんをかけました。揚げ物のついでにナスを素揚げ。ダシかけて冷やそうかと思ったのですが、新鮮な玉ねぎをいただいたので、玉ねぎスライスとまぜて変わったサラダにしてみました。生姜がさっぱりして美味しかったです。*材料*
・玉ねぎ
・ナス
・生姜
*調味料*
・ゆずポン酢
*作り方*
1、玉ねぎはスライスして、水にさらしておく
2、ナスは5ミリほどのスライスにして、表面の水気を取り、素揚げにする
3、玉ねぎスライスはよく水を切って、揚げナスとからめる
4、生姜を好みの量細かく千切りして、和えた中にいれる
5、最後にゆずポンをかけて、完成
ながいもさんのふわふわ焼き
<ながいもさんのふわふわ焼き>
ながいものすりおろしをたっぷり入れて、ちょっと1品。簡単につくれて、お酒のあてにもいいですよ。
*材料*(2~3人分)
・ながいも 20センチほど
・のり 適量
・卵 1個
・薄力粉 大さじ1
*調味料*
・塩 小さじ1
・ごま油 小さじ1
*作り方*
1、ながいもは摩り下ろしておく
2、卵をとき、白っぽくなるまで泡だて器でよく混ぜる
3、ながいもの摩り下ろしと卵を混ぜ、そこに調味料を入れる
4、薄力粉を加え、水50ccを加える
5、熱したフライパンに薄く油をひき、タネをいれて表面がキツネ色になるまで中火で焼く
6、焼きあがったらのりを散らして、完成
ゆずポンやコチュジャンとマヨネーズを混ぜたものなんかで食べると美味しいですよー
ながいものすりおろしをたっぷり入れて、ちょっと1品。簡単につくれて、お酒のあてにもいいですよ。*材料*(2~3人分)
・ながいも 20センチほど
・のり 適量
・卵 1個
・薄力粉 大さじ1
*調味料*
・塩 小さじ1
・ごま油 小さじ1
*作り方*
1、ながいもは摩り下ろしておく
2、卵をとき、白っぽくなるまで泡だて器でよく混ぜる
3、ながいもの摩り下ろしと卵を混ぜ、そこに調味料を入れる
4、薄力粉を加え、水50ccを加える
5、熱したフライパンに薄く油をひき、タネをいれて表面がキツネ色になるまで中火で焼く
6、焼きあがったらのりを散らして、完成
ゆずポンやコチュジャンとマヨネーズを混ぜたものなんかで食べると美味しいですよー
市販の餃子を使って簡単ゴチソウスープ。小腹がすいたときにおすすめです
