こんばんは。
顔ダンス＆筋膜リリースインストラクター
眉メイクコーチ
パーソナルカラーアナリストのchihoです。
一昨日は顔ダンスレッスンの後に筋膜リリース体験をしていただきました♬
らせん美仲間のKさんも合流。
Kさんは３月に顔ダンスブラッシュアップレッスン、そして先月眉メイクレッスンにお越しくださいました。
Kさんにはご自身もずっと気になっている表情癖がありました。
お話している時に
つい右の眉がピクッと上がり
おでこにシワが寄ってしまう癖
表情癖はどんな時に出るのかを確認して、意識してその癖をなおしていかなくてはなりません。
それってけっこう大変なことなんですよね。
私もまだおでこや鼻にシワを寄せる癖が時々でます。泣
ずっとKさんは深刻に悩まれていました。
で、筋膜リリースでお顔周りをほぐしてみたいということで来てくださったのですが〜
一昨日お会いしたら
「あれ？ちょっとおでこのシワが薄くなってる？」
「頑張って意識してみたー。」とのこと。
キッチンなどお家の中でよく過ごす場所に鏡を置いてお顔を頻繁に鏡に映してチェックし、その都度なおすよう意識したそうなのです。
すごーい！
頑張りましたよねー！
私も嬉しくなっちゃいました♡
日常の中でずっと意識するってとても大変だったと思うのです。
Kさんの努力に感動してしまいました。
いつも楽しそうに笑っているKさん♡
お悩みもご自身の工夫と楽しく前向きに頑張ることで改善されました。
なんだかキラキラしているなぁ。
私とご縁のある方皆さん本当に素敵で、
いつも刺激をいただいています。
お写真とりそびれて
筋膜リリースで腕が伸びちゃったお写真しかなくてごめんなさい。汗
筋膜リリースも「気持ちいい〜」ととても気に入ってくださってAさんとともにリリースボールをご予約くださいました♬
ありがとうございます♡
リリースボールでお顔も身体も緩めて鍛えて、どんどんご自身を好きになっていただきたいと思います。
いつもお読みくださり
ありがとうございます♡
お待ちしております♬
顔ダンスをお伝えしています。
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募集中のレッスン
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70分×3回コース
①フェイスライン中心
②目の周り中心
③復習と音楽に合わせて顔ダンス
レッスン料
＊日本セルフリフティング協会の方針に従い、12月末まで対面レッスン見合わせ期間を延長したため、12月まで特別料金にさせていただきます。
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