体重【53.7】kg
体脂肪率【24.1】%
ウォーキング歩数【7238】歩
ブログメーターが正常に作動するようになった、よかったー。
って、こういう時に限って「ブログペット」が紛らわしい記事を書きやがった（笑）
初っ端でいきなり「体重23.2kg」とか書いてんのね。
それが、正常に作動するようになったブログメーターに反映されてて、グラフがドーンと落ちてた件（爆）
まぁいいや、とにかくグラフが正常に作動するようになったってことで、よかったよかった。
今日は某ショッピングモールへ。ウォーキング兼買い物。
祖母の家で色々食べたせいか、増量中。
そして週末、ひな祭り。ケーキも食べちゃう予定。
なるべく暴飲暴食しないように楽しもうと思っています。
さっ、頑張ろう！
体重【53.2】kg
体脂肪率【23.6】%
ウォーキング歩数【0】歩
昨日～今日と、祖母の家に1泊してきましたー
また、相も変わらず高カロリーな家でして、やれご飯だ、さぁご飯だ、やれケーキだ、さぁビールだ・・・
一息ついて菓子パンだ・・・・
どんだけやねん。
って、それが楽しみで月一で遊びに行ってる自分もいるんですけどね。(;^_^A
元々「飽食の家」なのに、行事が重なるとこういう家は料理の量がいつもの3割り増になるんですね、
そう、もうすぐひなまつり。
そりゃもう大騒ぎです。
実母は娘のために、張り切っておひな様の形の「ひな祭りチラシ寿司」を作ってくれました。
薄焼きたまご焼きの着物（中身＝体は寿司飯）、顔はうずらの卵、ゴマで目をつけて、海苔で髪の毛をつけて・・・・
いや、ありがたいですけどね、うんうん。
飲んで食べて、おしゃべりして、実母や親戚達と楽しいひとときを過ごして過ごしてまいりました。
祖母の家は大都会にあるので、家に行く前に繁華街でウインドーショッピング。
たくさん歩いてデパートを巡って、いいストレス解消にもなりました。
娘を連れて歩くので独身時代のようにはいかないけど、楽しかったです。
こういう楽しみもダイエットを続ける秘訣になっていると思う。
飲んで食べて、おしゃべりして、ウインドーショッピングして。
毎月快く、「一泊してみんなと楽しんでおいで～」と送り出してくれる夫にも感謝！です。
（夫にはちゃんとおみやげを買ってきました。）
さぁさぁ、また頑張ろう！！
最近ずっとブログメーターの調子がおかしくて（数値がグラフに自動で反映されない）、手動で入力していたのだけど、正直それが地味に結構面倒くさくてダイエットのモチベーションも下がるし困っていたのだ
が、ブログメーターさんのトラブル掲示板を通して管理者の方とやりとりして、なんとか解決方法がみつかったっぽい
今日、上↑で入力した今日の体重などの数値が明日のブログメーターに反映されていれば全面解決なのだけど・・・
どうかうまくいきますように。
ブログメーターの管理者のかた、お手数おかけしました。迅速な対応、ありがとうございました。
ブログメーターさんとやりとりしている間、混乱をふせぐため一応ブログの更新は避けていたのだけど、明日、ちゃんと数値が反映してブログメーターが正常に作動しているようだったら、ブログを更新しなかった間（といっても数日だけど）の数値をまとめて記録しようと思っています。
自分は単純な性格なので、やはりグラフで体重などの数値の上下が目に見えると気持ちが全然違います。
ブログメーターで数値が反映しなかった期間、やはりダイエットの気分のノリが悪かったですもんね。
さっ、また頑張るぞ。
体重【54.3】kg
体脂肪率【25.3】%
ウォーキング歩数【0】歩
ウッ・・・・ヽ(;´Д｀)ノ
なにこの増量・・・。
週末ちょっと食べ過ぎたか・・・？？
今週は祖母の家に泊まりに行く予定が入っているんだよなぁ・・・・（木曜・金曜）
そう、飽食のあの家に・・・・。
食べることに対してあまり罪悪感を持ちたくないのだけど、とりあえず祖母の家に行くまで、何とか気を引き締めていかないと。
いやー週末は北国大変なことになってました。
わたくし知多美の住んでいる地域もめったくそ雪にやられました。
びっくりするよ？
寝室の窓が、雪で（正確には地吹雪で）、埋まったお。
割れなくて良かった・・・・。
ちょっと増量してるけど・・・今週も頑張ろう！！
体重【52.7】kg
体脂肪率【24.2】%
ウォーキング歩数【0】歩
今日は午前中、娘と歩いてスーパーの特売へ。
ってまた特売か！
何か、毎日のように色んな特売行ってないか？
そして、結局特売じゃないものも買っちゃって、店の思うツボ(＞_＜)
でもさ～今日は、たまごＭサイズ10個入りが68円だったんだもん。
10個98円はよくあるけど68円はめったにない。
あと、サンマ、冷凍モノだけど、なななななななんと！！
一尾19円！！
19円スよ19円。
10尾買っても200円しないのよ？
もちろん10尾買いました☆
3尾は今晩塩焼きにするとして、残りの7尾はブツ切りにして、圧力鍋でもう生姜と一緒に炊いちゃいましたー
味見したけどサンマも生姜も(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ
サンマは骨ごと食べられるように長めに圧をかけたった
美味すぎてちょっとつまみ食いしすぎた・・・(ﾉ_-｡)
はいー所帯地味た主婦の日常でしたー
しかしこんなありふれた毎日が一番幸せだなーと思う瞬間でもある。
明日も頑張ろう。
体重【52.9】kg
体脂肪率【24.6】%
ウォーキング歩数【0】歩
今日は20日、「お客様感謝デー」をやっている某ショッピングモールへ。
着いたのが11時くらい、それからぶらぶら、ぶらぶら、ぶらぶら、途中でフードコートで娘と昼食を食べて、それからまた、ぶらぶら、ぶらぶら、ぶらぶら、ぶらぶら、ぶらぶら・・・・
どんだけぶらぶらしてんねん。
17時までぶらぶらしてました。
もちろんハードウォーキングではなくて、ウインドーショッピングをしながらの歩行なのでたいした運動にはなっていないかもしれないけど・・・・疲れた、さすがに。
ショッピングモールっつってもまぁ北国の田舎の店なわけで、6時間もぶらぶらしてたらそりゃアータ、中には4回くらいのぞいたテナントもあるっつーの。
ウインドーショッピング好きなので楽しかったけどね。
今日こそ、ホント万歩計着けて行けば良かった。
多分1万5千歩はいったと 思う。勘だけど。
明日も頑張ろう。
早く春よこい。
体重【53.0】kg
体脂肪率【25.1】%
ウォーキング歩数【0】歩
今日は早々と娘と散歩がてら駅前のスーパーまで行ってきた。
昼過ぎには帰宅し、早々と体重も測ってしまいました。
万歩計未装着なので「ウォーキング歩数」は0歩だけど・・・どれくらい歩いたかな。
5000歩いくかいかないかくらいかな。
冬は防寒のためたくさん着込んでいるし、娘を抱っこする機会がグッと増えるので、万歩計を落としそうで着けないんだけど・・・やっぱり着けないと張り合いが出ないよなー。
バレンタインデー、夫が会社でチョコをもらってきて・・・。
それをいただいたせいか、週末体重が54kgまでいってあせった。
チョコはまだ結構あるんだけど・・・。目に毒だなー。早く食べちゃったほうがいい？？
さ、明日も頑張ろう。
2月18日
体重【53.6】kg
体脂肪率【25.0】%
ウォーキング歩数【0】歩
2月17日
体重【54.0】kg
体脂肪率【25.6】%
ウォーキング歩数【0】歩
