体重【53.0】kg
体脂肪率【25.1】%
ウォーキング歩数【0】歩
今日は早々と娘と散歩がてら駅前のスーパーまで行ってきた。
昼過ぎには帰宅し、早々と体重も測ってしまいました。
万歩計未装着なので「ウォーキング歩数」は0歩だけど・・・どれくらい歩いたかな。
5000歩いくかいかないかくらいかな。
冬は防寒のためたくさん着込んでいるし、娘を抱っこする機会がグッと増えるので、万歩計を落としそうで着けないんだけど・・・やっぱり着けないと張り合いが出ないよなー。
バレンタインデー、夫が会社でチョコをもらってきて・・・。
それをいただいたせいか、週末体重が54kgまでいってあせった。
チョコはまだ結構あるんだけど・・・。目に毒だなー。早く食べちゃったほうがいい？？
さ、明日も頑張ろう。