永久気管孔[誤嚥防止術:喉摘]
相方が難病に罹患して13年
今年の春 心身がかなり
参ってしまい
鬱っぽかったり
頭痛や吐き気で寝込んだり
自律神経失調症にも
多分ストレスMAX
一番の原因は
寝たきりになっての2年
1日中他人が
家にいること
じゃないかと思うの
寝たきり前も看護やリハビリ等支援介入はあったけどせいぜい1日バラバラと1,2時間程。でも今は私が日中仕事をするため重度訪問介護ヘルパーさんを月曜〜土曜 9時間程度お願いしてるので毎日朝から夜までずっと人がいる状況
仲良しさんも増えておしゃべりしたり気晴らしにもなってくれて介護だけでなくありがたい存在なんだけどさ
相方の部屋はリビングの隣でリビングの一部をヘルパーさん待機スペースにしているのもあり、昼間はソファでゴロゴロしたりTVを観たりできない
トイレも気を使うし（お腹壊せない
）昼風呂にも入れない（気にしないで過ごせばと言われても私は気になってできない性質なのよね💧）
仕方ないけど、基本仕事部屋に引きこもりになる（吸引や所要で行ったり来たりバタバタしてますけどね）
でもヘルパーさんがいないと仕事に集中できないし、何より相方のケアが困る
定期的な体交・ポジショニング、内服、経管栄養、水分補給、リハビリ等の準備や片付け、食介、口腔ケア、清拭、マッサージ、尿廃棄、吸引器洗浄 etc....まだまだあるけど、これらと家事を1人で全て行うのは働きながらなんて私には無理無理
介護を楽にするために
支援をお願いしてるのに
そのことで首をしめられている....
のびのび暮らしたいのに
支援がないと暮らせない...
介護生活とはこうした
ジレンマとの闘い
でもあります
そこで今回
新たなチャレンジ
重度訪問介護を
少し減らそう
まずは土曜の支援を
一時的にやめることにしました
もともと日曜はなかったので
2日連続ワンオペになるけど
これを機に土曜も仕事を休んで
のんびりできるようにしようかと
相方も大賛成してくれて
細かく相談して
食介の回数やケアを
少し減らしたりして
ちょっと我慢させてしまうけど
ワンオペでも無理のないよう工夫
まぁやってみよう
🐸
惰性であたり前に続けてること
結構あるもんだけど
見直すことも大事だよね
とにかくやってみて
無理そうだったら
また復活すればいい
気楽に気楽に
追記：レスパイト入院はもちろん考えていますが都合があり今はちょっとできないのでいずれするつもりです
いい曲いい声だなぁ〜
imase -名前のない日々-
💦
👏
★
★
とか
...
