こんにちはハートTenですハート

 

まだまだ寒いですがウグイスの声も聞こえてきて

だんだんと春が近づいてきましたね。

 

今年の桜の開花予想は3月20日すぎとか🌸

あともう少しです爆  笑

春が大好きなので楽しみすぎる飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

 

本日はエイブラハムのお話です。

 

 

エイブラハム

 

「引き寄せの法則」でご存知の方も多いかと思います。

 

エスターヒックスが繋がって

宇宙の法則を伝えてくれている

宇宙の集合体とでもいうのでしょうか。

 

形があるわけでもありません。

意識体とでもいうのかな。

 

 

私がエイブラハムのことを知ったのは

何年前だろう???2年ぐらい前かな。

まだそんなに経っていないと思うのですが、

エイブラハムより「引き寄せの法則」という言葉の方を先に知っていました。

 

もともとスピリチュアルにも興味もあったし

経済状況を改善させたり願望実現したくて

「引き寄せの法則」の方法など

ネットで見たりしたものを試したり。

「やり方」「簡単」などのキーワードに惹かれて

色々試しました。

 

なんか簡単な気がするじゃない?

 

 

が、、、

 

知った情報を試しても

全く改善されず、いやちょっとぐらいあったかな?

そんな程度でした。

いつしか「やっぱりそんな簡単にできるはずがない」という

思い込みだけが残ることになりました。

 

今から考えると

出ている情報の表面だけで手当たり次第やっていた、

そんな感じでしたね笑い泣き

 

それが始まり。

 

そのまま時は流れて2年前ぐらいかな。

やたらと「エイブラハム」という言葉を目にするようになり、

気にはなっていたものの

「引き寄せ法則」は失敗だったしな〜、ぐらいに思っていたのです。

 

それが主人から教えてもらった

吉岡純子さんのYouTube。

それで一変びっくり

 

純ちゃんのお話で初めて「エイブラハム」が宇宙の存在であることを知り、

何よりも波動で現実が創られている、

今この瞬間の波動が全て

といことを知るきっかけにもなりました。

 

知れただけでも本当に良かった。

 

もし今しんどい気分を持ってる方とかいらっしゃったら

一度聞いて見てください!

 

私は運転中とかに聞いていました。

 

 

 

純ちゃんのYouTubeは検索するとたくさん出ているのですが

過去のものや最近のライブなどでお話しされているものを

公認で出されているものがこちら「純チャンネル」

 

下差し下差し下差し

 

 

 

 

 

純ちゃんの本も何冊か出ています。

私のオススメはこちらの2冊です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は純ちゃんのお話で楽になりました音符

まだまだ現実創造が上手くなっていないけど

気持ちが楽になってきました。

 

エイブラハム、宇宙の法則、引き寄せの法則について

知りたい方にはホントにオススメです。

 

 

 

今は次のステップに移行中ですが

そのお話はまた別の機会にハート

 

 

今日も最後までお付き合い頂き

ありがとうございましたハート

 

 

おはようございます。

 

全国的に冷え込んでいますね。

私のところも昨晩から雪が降って、積もっています。

寒い、寒い、、、

 

 

今日は一日中お家でのんびりと過ごす予定です。

 

平日だしお仕事の方も多いと思います。

雪が降ったり止んだり、積もっているところの方もいらっしゃるでしょう。

寒いとどうしても体に力が入っています。

温かいお茶を飲んだり、カイロを貼ったり、、、

暖かくして、お過ごしくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

本日はセルフコンパッションのお話です。

 

 

 

 

私がセルフコンパッションと出会ったのは1年ぐらいかな。

実際に始めたのはつい最近。

モヤモヤしている時に、やたらと思い浮かぶ「セルフコンパッション」という言葉。

なんとなく知っているような知らないような。。。

そんな感じだったので調べる&実践を始めました。

ちょうど内観し続けて「もっともっと」と私の中で何かを求めていたので。

 

知っていくと、、、「あ、これやってるやん!」という感じ。

私がやっていることを文章化してもらった感じ。

私がやっていることよりももっと深いし、ステップもいくつかありますが

とにかくボディスキャンするだけでもいい。

 

「内観が苦手」とか「自分を知る」という方には特にオススメです。

自分が感じていることに気づいて、その感じていることを深掘りして。

 

どんな風に声をかけてほしい?とか

どうしたい?っていうところまで感じられていけたら

ぐるぐるした思考から脱出できるかも。

そう感じました。

 

実践したい方は試してみてね。

 

 

 

 

 

 

 

今日も最後までお付き合い頂き

ありがとうございましたハート

 

 

 

お久しぶりです。

Tenです。

 

本当に久々すぎて使い方忘れたよゲラゲラ

あんなに頑張って更新してたのに、

「今日ぐらいいいか」と自分の甘えを許し続けてたら

気がつけば2024年になりびっくり

半年以上も更新してなかったわゲラゲラ

 

ま、いっか。

 

更新しなかった間、色々なことがございまして。

毎日がビューンDASH!

すごい勢いで過ぎ去ってます。

数ヶ月が何年も過ぎ去った感覚あせる

 

次から次へと入ってくる情報と、やりたいことのアイデア、

日々のルーティン、

それが日々すごいスピードでやってくるので

当然のことながら整理できず、

文章がだんだん書けなくなり、

動けなくなりそうになってしまってましたえーん

 

facebookやインスタでは募集告知したりして

動いてたけど、とにかく文章が書けない魂

短い文章すらも書けなくなっていき

ここ最近は全く冬眠状態ゲラゲラ

 

このままじゃいかんアセアセとは思いつつ、

自分と向き合う時、セルフケアに集中する時、

とがっつり感情面を感じることに集中ぼけー

 

とにかく瞬間の感情をできる限り感じること。

「今どんな感じ?」

「体はどう?硬く感じるところはある?」

「緊張してる?緩んでる?」

どんどん深掘りしていくと隠れていた感情のカケラが現れて

そのカケラちゃんが感じていることをひたすら一緒に感じて

温まるようにしていました。

 

そうやっていくとほんの少しづつカケラちゃんが柔らかくなって溶けていくハート

 

セルフケアの大事さを見直した期間でもありました。

そしてセルフケアの幅も広がった期間。

 

きっと私にとって必要な時間だったんだなぁ。

 

 

この期間に取り組んだことや私が実践して良かったと思った情報を

少しづつですがまたお伝えしていきたいと思います。

 

最後まで読んでいただきありがとうございましたハート