ママ経営者の成功法則
・2児のママ
・クリニック経営
・3年で年商1億5,000万達成
家庭も仕事も遊びも楽しむ！
そんな自立したママを増やしたい！
私自身が人生で学んだ
子育て経験
経営者としての葛藤
多くの経営者と出会って見つけた答え
をお伝えしていきます。
あなたの一歩を踏み出すための
ヒントが見つかるはずです。
自分が元気でいるために、あなたは何をしていますか？
日々、自分の精神と向き合っていますか？
日々、自分の体と向き合っていますか？
精神や体調の変化が起きてから
「何が悪かったんだろう？」
と考える方が、ほとんどかと思います。
でも、それでは手遅れになっているケースもあるんです。
だから私は、日々最高の自分の体でいられるように、常に研究をしています。
過去にブログに書いた「眼心」というものがあります。
こちらも、体の状態を、今までと違う角度で調べてみたかったから、受けにいきました。
眼を見ただけでその人の体の状態がすべてわかる、というものです。
では、なぜこんな風に様々な体の状態を研究しているか？というと
最高のパフォーマンスを発揮するためです。
当たり前ですが、体の状態が良い方が、仕事のパフォーマンスが良くなります。
体だけではなく、心まで良い状態になり、スムーズに仕事が進められます。
つまり、自分の理想に近づけるということです。
体も心も無理を強いると、最高のパフォーマンスはできません。
メンタル面では、毎日の生活の中での「我満」から解き放たれてください。
たとえば
「ママは料理をしないといけない」
「女性は化粧をしないといけない」
「仕事は苦しくてつらいもの」
などです。
これらの思い込みを、私は「無意識の呪い」と言っています。
多くの人は、この無意識の呪いにかかっていて
気づくこともありません。
まず大事なのは、気づくところから。
上記のような
「これはこういうもの、だから我満しないといけない」
と考えているなら、それは、呪いです。
そこで「仕方ない」と思ってしまうと、そのまま前に進めなくなります。
でも、本当は気づいているはずです。
生活のなかで、違和感があったり感情を揺さぶれられたときがそのサイン。
呪いにかかっている人は、何かしら我満をしたときに
少しイラっとしたり
悲しい気持ちになったりします。
でも、「そのとおり、私が我慢すれば…」という気持ちになってしまうのです。
ただ、大事なのは、最初に感じたイラっとする気持ちや悲しい気持ちです。
このように衝動的に出てくる感情が、あなたの本音。
つまり、あなたのなりたい自分とのギャップがあるということです。
我満は癖になりますから
この感情に気づいたら
自分の本音と向き合ってみることも、大切です。
体の不調については
どこかに通わなければいけない場合もあり
時間やお金がないなどの悩みも出てくるかと思います。
でも、心の悩みは
自分自身で、今日からでも変えていけます。
ですから
最高のパフォーマンスをするために
できるところから、変えていきましょう。
個人コンサル受講者の声
- 知的な印象と清潔感があり、女性としてのあこがれもありコンサルを依頼しました。コンサル中はいい意味でクールに対応してくださり、１つひとつの悩みを丁寧に聞いてくれました。
- 改めて「すべては行動だ」と感じました。そしてそれを持続すること。その原点の気付きを深められた時間でした。経営者や特に女性のフリーランスはぜひ一度千紗さんのコンサルを受けてもらいたいです。
- 抽象的な話だけでなく、具体的な話も多く聞けて今すぐにでもできる事がたくさんあると気づけました。自分がこれから取り組むイメージも同時に湧きました。
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