本日のマイランチ! | 世界的ミスコンを育てた美容メソッド『中野ちさと美容道場』

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このところ、夜は外食続きでしたので、
お昼は出来るだけ、お弁当持参です。

なるべく美味しくいただく為に、
ワンプレートに移し替えてます。
やはり、お野菜中心の本日のメニューは

発芽玄米と雑穀のおにぎり2個(軽くお茶碗一杯程度)
シャケの塩焼き(レモン添え)←レモンは、なるべく国産の方が良いですよ。
卵焼き
春キャベツとピーマンのソテー
人参のあえもの
ベビーリーフ&クレソンのサラダ(アマニドレッシング)

彩りも春らしく、ウキウキ気分で今から美味しくいただきま~す!!