次長から頂いた練習メニュー表によると明日が「ペース走」の日だったので、予定があるため繰り上げで本日実施。
距離は今週末の湘南国際マラソンと同じ10キロにしてみました。
今までだと大会以外では10キロを1時間では走れないようなお粗末なレベルだった私…^^;
ですが、真面目に（？）LSD100分を2回経験したせいか、比較的疲れきらず無事終了。
やればできるじゃん！！ ←オイオイ。
この調子で頑張ろう！
友達から神奈川マラソンのお誘いがあったのですが、東京マラソンと同じ2月じゃ絶対ムリ…
ということで、谷川真理ハーフマラソンの方に出る事にしました。
…ということは、来年早々に初ハーフで、その翌月に初フルマラソン
か…
来年はいきなりハードだなぁ…(TOT)
■東京マラソンまであと 117日！ （湘南国際マラソンまであと 5日…）
アルパカ牧場へはHISの国内バスツアーとして参加。
アルパカ牧場以外にも那須のアウトレットだとか日帰り温泉にも寄る、盛りだくさんの日帰りツアーでした。
さて、那須のアルパカ牧場では「ミラバケッソ」のCMで有名な初代のミラバケッソの子とご対面～♪
↑ちょっと汚れてる…^^;
3年くらいは毛刈りをしていないのだとか。
↑一緒に記念撮影をした「秋ちゃん」。
アルパカ牧場で5本の指に入るアイドルアルパカちゃんだとか。
目がクリクリっとしていて、ムチャクチャラブリー
でした！！
↑南米出身の人っぽいお顔のアルパカ。
こういう髪型の人、いるよね～
↑仲良くお食事タイム。
なんか癒される…（*^_^*）
友達が、アルパカ牧場スタッフのペルー人の方に質問。
友人：
「アルパカのオスとメスって、どうやって見分けるんですかぁ～？」
ペルー人のスタッフさん：
「そんなの、ひっくり返さないとワカラナイよっ！」
…そりゃそーだ（笑）
再放送の古畑任三郎漬け（？）のchisaです（笑）
昨日は那須のアルパカ牧場に遊びに行ったので、本日は真面目に（？）ランニング。
（アルパカ牧場での可愛いアルパカ写真は時間が取れたらUPします～）
会社の次長が作ってくれた練習メニューによると、今日は100分ランニング…という事で、荒川を赤羽→北千住まで走り戻ってきました。（足りない分は近所の運動場を周回）
そういえば、荒川の河口まであと20キロとか書いてあったけど、フルマラソンって河口まで行って戻って来るくらいの距離なのか^^;
予定表を眺めてみると、12月中旬まで土日はどちらかに予定がある週が続く…
…という事は、残りの1日が雨だとその分は平日頑張る必要性が出てくるのかぁ～(TOT)ガーン！
イ…インフルエンザの予防接種をとりあえず受けて来よう…（風邪もひけないよな～）
■
東京マラソンまであと 126日！ （湘南国際マラソンまであと 14日…）
天気が良かったので、マジックアワーランニング（？）になりました。
（写真はまだ太陽が出ている状態）
夕焼け雲がとても綺麗でした！
昨日ちょっと頑張って長い距離を走ったので今日は5キロをランニング。
…明日、仕事中に居眠りしそうな予感…^^;
マジックアワーと言えば…三谷幸喜氏が大好きなのですが…
NHKで放映が始まった、三谷氏脚色の人形劇「新・三銃士」！
人形劇と思いきや、メチャクチャ面白いですっ（*^_^*）
人形の作りや動きも「人形劇」っぽくなくリアルですし、脚本も笑える要素が盛り込まれています～
…どうも、昔の「アニメ三銃士」世代なものでアラミスは女性っていう先入観が…（笑）
まぁ、アラミスの事よりもダルタニアンと恋仲になるコンスタンスに年の離れた旦那がいることの方がビックリしましたが…^^;←え？二人は不倫なの？？教育ＴＶなのに！？
■東京マラソンまであと 133日！ （湘南国際マラソンまであと 21日…）
「無理するな！自己管理せよ！健康マラソン」
…荒川を走り初めてすぐに目に飛び込んできた垂れ幕。
なんだか思いっきり私に向けて言われているようで、思わず笑っちゃいました^^;
ここは明日開催されるタートルマラソンのコースになっているようで、垂れ幕やら準備のキロ表示板などをたくさん目にしました。（明日走る方は頑張ってください！）
さて、マラソン愛好者の会社の上司の指示（？）で、この土日どちらかで90分のラン＆ウォークをやれ！との練習メニューが課せられましたが…一応クリアかな？
明日も余裕があったら走ってみます。
でも、今日DQ9でエスタークの地図を2枚GETしたので、そちらの育成にハマっちゃったら走る暇なかったりして…（笑）←せっかく当選したんだから真面目に走ろうよ…^^;
本当は10キロだけ走る予定が、急に降り出したどしゃ降りのせいで家までの1キロを追加で走りました…(TOT)
■東京マラソンまであと 134日！ （湘南国際マラソンまであと 22日…）
最近、フランス＆フランス語がマイブームです…というワケで読んでみました。
グルメというイメージのパリジャンが実は味オンチだったり、ケチだったりワガママだったり…と、パリジャンやパリジェンヌ達の本当の姿について書かれています。
この本にもありましたが…確かにフランス行った時、スーパーのレジで物買っている時に、レジの店員さんが隣のレジの店員さんと（あきらかにプライベートっぽい内容を）喋り出してビックリした体験はあったな～^^;
チューブのワサビが一番！っていうあたりは、広末が出ていた映画「WASABI」にも似たようなネタがありましたね。
（あの映画はくだらなかった…）
内容も文体もくだけているので、軽い感じで読む時には良いかと…
フランスに行く前に読んでたら、ちょっと見る視点が違ったかもしれません。
色々とこの本でネタとして書かれていますが…なんだかんだ言っても、やっぱりフランス（特にパリ！）は良かった！
美術館も二、三時間じゃ回れない程に素晴らしいですし…
フランスはまた近いうちに行きたいですv（あ、本の内容あんまり関係ないか…）
ついに…
この瞬間が…！
念願の…！！！
東京マラソン当選っ！！！
やった～！！o(^▽^)o
三度目の正直（？）です～
そして、我が家の奥様も10kmに当選しました（笑）←同居人は落選…
お金を入金したくてもサイトが落ちてつながらず。
そりゃ、3万5千人位がアクセスすれば落ちるよね～
…さて、これで東京マラソン直前に予定していた、オーロラを見るためのフィンランド旅行の日程を再考する必要が^^;
しかも、一生分の運を使い果たしてそうで、オーロラなんかこれっぽっちも見えないような予感が…(TOT)
・・・ん？そういえば、フルマラソンどころかハーフマラソンも走ったことがないんだけど・・・大丈夫か、自分！？（謎）
と、とりあえず明 日会社帰りに走っとこうっと。
だいぶ日暮れが早くなってきました。
今日は8.4kmを約56分でゆっくりとランニング。
最近、ランニング人口が増えたせいか、暗くなって河原を走っていても怖くないのが嬉しい（*^_^*）
さて・・・おもしろ半分にドラクエ9をすれ違い通信状態にして走ってみました。
…すれ違い数…
ゼロ！∑(ﾟДﾟ)
当然ですね～（笑）←すれ違い通信しながらランニングするのなんて私くらいだよ^^;
あああ～、こんな事ならDSじゃなくて水持って走った方が良かった… （大昔のデカいDSなので重いんです…）
教訓：ランニングしながらすれ違い通信は意味が無さそう。
三連休に（無意味に）有休をくっつけて、日帰りで高尾山へ行ってきました～
…別に日帰りなので、四連休にする必要もなかったのですが…休めるのがこのあたりしかなかったので（笑）
意外にも、ケーブルに乗るのは初めてでしたv
リフトの方が好きなのですが、途中の記念撮影がちょっと微妙^^;
といいつつ、なぜか写真を購入しちゃたりするんですけどね～
↓日本で最大の傾斜角度を通るというケーブル。
さて、ケーブルを降りた途端に食い物に走る食いしん坊なワタクシ…
天狗伝説の残る高尾山名物をケーブルカー下車直後の小屋にて発見！
↓天狗焼というものらしい。
中には黒豆が入っていて、外側はパリっとして美味しかったです（*^_^*）
薬王院で御朱印もGET。
ゴマダンゴを前に「ゴマダンゴ シルブプレ！」などと話している、ミシュランに載ったため大挙して押し寄せている（？）フランス人ツアーの方々とカタコトのフランス語で話して遊んでいる内にお昼の時間。
ミシュラン効果ってスゴイですね。
再びケーブルで下山して、向かった先は前から行きたかった「うかい竹亭」。
高尾山口から送迎バス
が出ているのですが、なぜかバス停が金ピカ
で大ウケ！（変な意味で敷居が高いよ…）
完全個室の離れで、周りも竹林や川のせせらぎ…鯉
も泳いでいて京都チック。
なんだかある意味「テーマ食事処」みたいな感じでした。←一角だけ京都風再現！みたいな感じ。
↓お目当ての松茸と鱧の土瓶蒸し
…この秋、しばらくは「松茸、マツタケ～！！」と騒がなくなるくらいに堪能してきました…^^;
六本木の国立新美術館で開催されている「THE ハプスブルク」展に行ってきました。
「ベラスケスもデューラーもルーベンスも、わが家の宮廷画家でした。」というキャッチコピーが挑戦的（？）な展覧会です（笑）←確かにその通りなんだけどね…
で、そんな著名画家の名画が「これでもか！」と並んでいる中、やっぱりワタクシ一番のお目当ては…
↑あまりにも有名過ぎる、ヴィンターハルター作「オーストリア皇妃エリザベート」！！
まさか日本に居ながらして、コレを生で見られる日が来るとは思ってもいませんでした！（現地じゃないとムリだと思っていましたので）
もう絶対に二度と来日しなさそうな一品ですよね…^^;
というワケで、9月25日から開催されているのですが、早速行ってまいりました～
行った3日は天気が雨だったせいか（朝いちばんだったせいか）比較的空いていて、どの名画も（明治天皇がフランツ・ヨーゼフへ献上し、日本へ里帰りしている絵以外は）ゆっくりじっくり鑑賞することができました（*^_^*）
イヤホンガイドを借りたのですが、案内が高島政伸氏…という、ミュージカル「エリザベート」を観ている人には嬉しいチョイスなのもGOODでした♪（高島氏はルキーニ役でしたね）
問題のエリザベートの絵は想像していたよりも大きくて、その美しさと大きさに圧倒されてしましました…素晴らしいですv
中では映像も流れていて、観ているだけでオーストリアにエリザベート旅行に行きたくなるような旅行心をくすぐりまくる放映がされています。（シシィミュージアムなんてのがあるのか…）
映像によると、エリザベートがこの絵の中で髪につけている星の飾りは、モーツアルトの「魔笛」に登場する夜の女王をイメージしたものだとか…
ん？
…って事は悪女！？∑(ﾟДﾟ) ←オイオイ。
ちなみに、出口最後にエリザベートの絵と記念撮影できるスポットがありましたが、あまりに自虐的行為（！？）のため比較的撮影している人が少なかったのが印象的でした…( ´艸｀)
…デメルのザッハトルテが好きなのに、死ぬまでウエスト50cmを維持って…ありえん！
