Mahaloha~heart of yoga~のmichiruです![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
毎週火曜 20時~75min
毎週金曜 20時~75min
第2、第4土曜 朝10時~75min
第2日曜 14時~75min
![注意](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif)
7月は通常通りの予定です。
好評頂いています。毎月テーマをたててのレギュラーレッスン!
3月股関節
4月肩甲骨
5月内臓を活性化
6月は、『カラダと心をリンク』
ヨガの醍醐味である、『繋がり』を意識した内容になります。
呼吸と動作をより連動させ、潮の流れのような75分を過ごし、瞑想の時間を通常よりも少し多めにとっていきます。
↓こちらもご覧ください![](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
7月からは、おさらいとして6月までのテーマを一通りまたおこなっていきます![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
参加できなかったテーマに参加したり、おさらいしたいテーマにもぜひご参加ください![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
月ヨガ 16日(月)下弦の月、30(月)上弦の月
19時半~90min
月ヨガに関しては、こちらをご覧ください。
![がま口財布](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/289.gif)
初回1000円
2回目以降
1回参加につき1800円
月ヨガ 初回関係なく一律 1600円
写経ヨガイベント 2000円
ヨガマットレンタル 200円
![NEW](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
個人レッスン、グループ、出張レッスンに関してはこちらをご覧ください![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
全ての料金に関してはこちらをご覧ください。
![家](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif)
築地町4-1
海印山一成院 陽明殿
駐車場有
敷地内に10台程度駐車可能です![車](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
![車](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
(イベントレッスンの際は、混み合いますのでグループで参加の際は、乗り合わせでの参加をお願いしています)
すべてのレッスンが、私michiruが担当させて頂いています![](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/poponta-hm/4469129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/poponta-hm/4469129.gif)
6月も、皆さんと楽しくヨガができますように![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
enjoy!yoga!
今日もHappyでい![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
過ごしましょう![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
mahalo![{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/t-/t-m-y/36038.gif}](data:image/gif;base64,R0lGODlhEAAQAPMAAP///sz///6fnv8AANcAAP5OTf/MM///zP5ycdVZheoAAMgAAIAAAASkAAAAAAAAACH5BAUAAAAALAAAAAAQABAAAAR1EEgQghiE1ClrFcUgDp7hjdcQYoFxmAMiEuNsJCYdY4MSFofEKzAKKXSFBE4EqK0WjETBMMrUBtAEQ4WhAawhKGNRUNQADZB1sRAdMejGakZTmAmNxlckCyFnaHxcPDF+aAR2NQ2CcHlVGI4zeXE6A3l5GZMRADs=)
mahalohayoga@ezweb.ne.jp
mahalohayoga_michiru@yahoo.co.jp