おばちゃん化防止グッズ；ヨガイントラHIROのお勧めボディケア商品 part 1

毎週金曜日のメディテーションクラスの後に、その時にお話しした内容をブログにして配信しておりますが、

明日はクラスがお休みの為、今日は、私がお勧めする商品を紹介してみようかなと思います。

本業は歯科医である私が、ヨガインストラクターとしてヨガクラスも開催している目的の一つは

「おばちゃん化してしまっている女性にエレガントさを取り戻させる」

ため、です。

もちろんその前に、筋力をつけなければ、姿勢が変化し、行動する時の動きも乱れ、結果それがかみ合わせの変化や顎の痛み、歯ぎしりに繋がるので、診療室ではケア出来ないことをヨガを通してサポートしたい、というのが一番の目的なのですけども。

けれども、３０代を過ぎ、特に結婚、出産を経験すると、急に「おばちゃん化」してしまう女性を数多く見て来て（女性に限らず、男性も同じです。急におっちゃん化します。患者さんと個人的に接し、職業的に、ちょっとの感情の変化にも気付くようなレベルでの診療を心掛けてきているので、外見の変化なんて大きな変化になりますから、変化に気づくという点では、かなり敏感なセンスを持っていると思っています。）それで、いいのか？女捨ててるのに気が付いてないのか？と、なんとも言えないジレンマみたいな感情をよく覚えます。

紹介するものは、全て私が日常的に使用しているもので、どれも日々怠らず、自分磨きのために使用し続けているものになります。

ヨガイントラ+歯科医師として１日少なくても６時間、多いと９時間以上の仕事をこなし

その他YouTube編集（ヨガのシークエンス考案からその動きの練習、実際のパフォーマンス、音楽のチョイスとその編集、撮影、動画編集、バイリンガルのナレーションまで全てを一人で行っています）、日々の英会話レッスンと筋トレ、このようなブログ作成、都内でのパーソナルトレーニングの受講等々、も行っています。（目指す英検は１級ですが、これが一番挫折しそうです・・・。）

だから

「時間がなくてできなかった」

は、ただの言い訳。

私の前では通用しない言葉です。

自分を美化するつもりはありません。

今年２０歳と２３歳になる息子と娘がいますが、この子たちには時折責められます。

「小さい時に何もしてくれなかった・・・」

私は、母親になれるタイプではありませんでした。

「女」でいたかったんですね。

子供たちが大きくなってしまえば、「友達」になれるのでいいのですが、今でも母親ではありません。

母親になれるタイプの人の方が、きっと楽です。

「女」を保つためには、相当な努力をしないといけないので。

ただ、数少ない私みたいなタイプは確実にモテますね。

どっちがいいのかは、あなた次第です。

さて、本日は紹介したいものの半分くらいが紹介できるかどうかです。文字数の関係ですけど。

出来るだけ載せてみたいと思います。

爪やすりガラス、ベルベットのポーチ入りクリスタルネイルファイル3本セット、レインボーカラー、本物のチェコ製強化ガラス、永久保証付き、チェコ共和国のハンドメイド製品、爪やすり

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2,200円

これだけは実際に私が使用しているものとは異なります。私のものはかなり古いものなので、現在はもう販売していないのではないかと思います。でもかなり類似のものです。大きさは一番大きいもの。これを「かかとのケア」に使います。爪ではありません。ファイル部分が繊細なので、毎日かかとをこすっても、硬くならず痛くもならず、いい感じを保てます。お風呂で石鹸を付けてファイリングします。

プロズビウォーターソルブルマッサージオイルグレープフルーツ 1L (全6種類/全2サイズ) [ ボディマッサージオイルボディオイル水溶性オイル水溶性アロマオイルアロママッサージオイルミネラルオイルボディボディー業務用 ]

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1,710円

ここからは実際に使用しているものになります。このオイルは大容量でお買い得ですが、ウォーターソルブルなので、お風呂で使いやすく、全身のマッサージをするのにたっぷり使用しても、かなりもつのでお得です。顔と足先、指先から首元まで、このオイルで毎日お風呂でマッサージをしております。

お風呂から出た後は、「肌ラボ」の化粧水をまず全身にたっぷり塗ったあと、「ニベアプレミアムボディミルク（ローズ&カモミールがおすすめ）」をやっぱりたっぷり塗ります。これらは安いですが、かなりいいものだと思いますよ。高いものをケチって使うより、これらをたっぷり使いましょう。かかともお肌もスベスベをたもちましょうよ！　かかとやスネがガサガサなのは、もう女として幻滅ですよ。