斎藤一人さんのYouTubeを聴いていて
改めて「本当にそうだな」と感じた
言葉があります。
人は、考えていることを引き寄せる。
正確には、
心の奥底で信じていることが
現実になるようにできている。
今、あなたが経験している出来事は
全てあなたがつくり出している。
そう聞くと
「そんなはずない」
そう思いたくなる人も多いかもしれません。
私も、以前はそうでした。
仕事のこと。
家族のこと。
人間関係のこと。
うまくいかないことが起きるたびに、
どこかで
「なんで私ばっかり」
「相手が悪い」
そんな気持ちを抱えていました。
そしてこの半年間、
目の炎症をきっかけに
私は自分の内側（潜在意識）と
向き合う時間を重ねてきました。
今日は、その中でまた一つ
私を心の檻から自由にした
出来事をお話しします。
結婚後、
依存的に生きている義母さんの存在。
同居することに、私は不思議なくらい
なんの抵抗もありませんでした。
当たり前のように世話を焼き、支え
どこかで
「私がいなきゃ」
という役割を引き受けていた自分。
でも正直に言うと、
イライラすることも
たくさんありました。
「なんでそんなこと言うの？」
「どうして私ばっかり？」
義姉さんたちは
ほとんど顔も出さない、そのことに
怒りを感じていたこともあります。
それでも私は、
「私が守らなきゃ」
「私がやるしかない」
そう思いながら生きていました。
最近、義母さんがデイサービスに
通い始めることになり、
その準備をしながら
何気ない会話をしていた時。
胸の奥に、小さな違和感が
ふっと浮かびました。
その瞬間、
心の中で出てきた言葉が
「……これもかー！」
母を守らなきゃと思いながら
生きていた私が、
怒りや不満を抱えながらも、
その役割を選び続けていたのは
私自身だった。
義母さんでも、
義姉さんでもなく、
状況でもなく、
自分の内側にあるものが
現実をつくっていたんだと
気づいた瞬間でした。
まるで自分の内側にある
闇の計画
（内海流・潜在意識を表す言葉）
通りに
人生が動いていたことに気づき
思わず笑ってしまいました。
責める気持ちよりも
不思議と納得感の方が大きくて、
「あ、もうこのシナリオから降りていいんだ」
そう感じた瞬間、私はまた一つ
自由を手に入れました。
よく、思い込みは
玉ねぎの皮をむくように
外れていくと言われます。
目の前の現実は、
自分の心の奥にある思い込みを
そっと見せてくれているだけ。
気づくたび、手放すたび
心も体も軽くなっていく。
自分を大切にするということは
わがままになることでも
誰かを切り捨てることでもありません。
自分を縛っていた心の檻に気づき
そっと扉を開いてあげること。
その先に広がっているのは
自由で、やさしい世界。
それが、「目覚め」なのだと思います。
ここまで読んでくれたあなたも
「なんで？」
と思う出来事、ありませんか？
今、私は内海式精神構造分析を学んでいます。
マインドを長く学んできた私が
なぜ今、精神分析なのか。
目に見えない心の世界を
誰でも“可視化”できるから。
潜在意識は無自覚な領域。
でも、今のあなたの
言葉・行動・選択をつくっているのは
その奥にある思い込みや信念です。
もしかしたら
なぜ私は、この不調を体験しているんだろう？
そんな問いが、
ふと浮かぶ人もいるかもしれません。
そこに気づき、反転が起きたとき、
人生は静かに、でも確実に変わっていきます。
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