寝室は、一日分の思考と感情を
手放す場所。
家の中でもいちばん長く過ごす場所だし、
眠っているあいだは
潜在意識が主役になる時間。
だからこそ実は、いちばん
影響を受けやすい空間でもあります。
寝室を見渡してみて
・もう使っていないもの
・見るたびに気が重くなるもの
・「とりあえず」置いたままのもの
もし目に入って
少しでも違和感を感じたら、
それは過去の思考や感情が
その空間に周波数として残っていて、
今のあなたを引き戻している合図。
無理に整えなくて大丈夫。
でも来年は
もう少し軽くなりたいな
変わりたいな
そんな気持ちが
ふっと浮かんだら、
そのときが手放すタイミング。
目に見えるものより
目に見えない影響の方が
私たちの心や体には
大きかったりします。
だからもしかしたら寝室は
いちばん丁寧に
扱ってあげたい場所
なのかもしれませんね。
寝室の大掃除、これからの方は
ちょっとしたチャンスかも。
眠りが変わると
思考が静まり
来年の流れが
自然と整い始めますよ。
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