みなさん、こんにちは。
フラクタル心理カウンセラーの
高橋裕子(たかはしひろこ)です。

今日も、別の自分を作り出す
フラクタル心理学について
一緒に学んで行きましょう♪



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【本日の一言】

       部分を変えるコツ 


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周りの人は自分の心の投影です。

と言っても、もちろんそれは
あなたの中の一部分の投影です。

 

 

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皆さん、こんにちは

フラクタル心理カウンセラーの高橋裕子です

私はですね、今月から、ずっと長いことお世話になってきた先生の元で、講師として働かせてもらうことになりました

すごく頑張ろう!という気持ちもあれば、やっぱり新しいことを始める時っていうのは、多少不安を感じるものですよね

ただ、不安というのは、自信がないから感じるのかなっていう風に、皆さんも思うかもしれないんですけれども

じゃあ自信て、どうやったらつくの?って言うと、やっぱり経験するしかないですよね

だから、自信がなくて当たり前なんだっていうところをね、もうちょっと開き直って、


とにかくひとつひとつ経験していくしかない

そんなふうに覚悟を決めてですね、一歩ずつ前に進んでいけたらいいなと思っているところです

皆さんも、自分に自信がないっておっしゃる方、いらっしゃると思うんですね

じゃあ何で自信がないのかなーって思った時に、本当に経験とか実績がない状態で、自信がないっておっしゃってる場合は、

もうね、そんなの当然なんですから、とにかく行動するしかないですよね

何かやってみてうまくいかなければ、やり方を変えてまた別のことをするっていう風に、トライ&エラーでやっていくしかないと思います

ただ、実績があるにも関わらず、なんか自信が持てない、自分を評価できない、そんな時にはですね


必ず原因があります

そこを見ていくと、もっと人生が良くなっていくと思いますよ

もし、自分で考えてもよく分からないという場合は、是非カウンセリング受けに来てくださいね

お待ちしてます

ということで、またお会いいたしましょう

みなさん、こんにちは。
フラクタル心理カウンセラーの
高橋裕子(たかはしひろこ)です。

今日も、自分の扱いが上手くなる
フラクタル心理学について
一緒に学んで行きましょう♪



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【本日の一言】

      チャイルドへのご褒美  


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どんな人の心の中にも
子供の自分というものが存在します。

 

 

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皆さん、こんばんは

フラクタル心理カウンセラーの高橋裕子です

私たちの人生っていうのは、今この瞬間の選択の繰り返しですよね

今何を選ぶのかなんですけれども、ここで何かを選ぶ時の基準として、

今この瞬間幸せなのか、それとも長い目で見て、得になることなのか

これをね、しっかり見極めないといけないですよね

例えば、子供の頃っていうのは、今遊びたいとか、今ラクしたいとか、今しか考えてないので、もうそっちばっかりですよね、選択するときの基準が

だけども、お母さんとかお父さんとかは、長い目で見てこの子にとって何が一番得になるのか、よくわかってますから


これはね、視野が広いっていうことなんですけれども

そんなに遊んでばかりいないで、きちんとやるべきことやろうねと、教えたりしますよね

そんな風にですね、長い目で見てなのか、それとも今この瞬間なのかっていうことなんですけれども

例えば、何かね、つい食べ過ぎちゃう時とかって、ありますよね

美味しいデザートとかあると、もりもり食べちゃう

けど、よくよく考えると、今この瞬間嬉しい

ストレスを忘れられるとかね、メリットあるんですけど

長い目で見るとやっぱりね、どんどん自分が醜くなっていくとしたら、すごく不幸せを作ってる感じですよね

なので、ほんとはね、しっかりと栄養のあるもの


健康に良いものを食べてですね、美しくなった方が気分もいいし、幸せだし、お得なんですよ、本当は

ただ、この子供の時の脳が私たちの中には残ってるので、どうしても今この瞬間だけで決めちゃうような時があるわけですよ

そんな時に、フラクタル心理学のこの修正法っていうのが、本当に効果的なんですね

この大人の自分の判断力っていうものをしっかりと保った上で、この間違った思考の脳に、しっかり伝えていくことができるようになるんです、正しいことを

是非、お試しくださいね!

みなさん、こんにちは。
フラクタル心理カウンセラーの
高橋裕子(たかはしひろこ)です。

今日も、究極の癒しを提供する
フラクタル心理学について
一緒に学んで行きましょう♪



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【本日の一言】

      溶かして形を変える  


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ガッチガチに固まったものの
形を変えるのは大変なことです。

 

 

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皆さん、おはようございます

フラクタル心理カウンセラーの高橋裕子です

先日、ある知人の方からですね、最近発売されたすごいサプリメントを紹介していただいたんですね

私は昔から結構ですね、サプリメントとか健康食品って、興味があって、色々調べたりしている方なんですけれども

思考が現実化するっていうことから、自分が、これが欲しいなーっていうものが、本当に現実化してくるわけなんですけれども

私の今の無謀な目標としてですね、60代で20代みたいな見た目、みたいなのを、いつもね、思考してるわけですよ

そしたらですね、本当にそんなものが、そんな夢が実現しそうな


製品を紹介していただいたんですね

NHKでも特集があったみたいなんですけれども、若返り遺伝子っていうのがあって、その遺伝子が作る物質があるんですね

で、その物質を人工的にですね、作れるようになったらしいんですね、最近

それが入ってるサプリメントなんですよ

私のその知人の方がおっしゃるには、一か月飲んで、基礎体温が0.6度上がって、骨密度があがって、体重が4キロ痩せて、肌年齢が26歳まで若返ったって言うね、お話を伺ったんですよ

知ってる方なので、すごい!と思って

さっそくですね、今月から飲んでみよう!と思ってるところなんです

っていう感じでですね、自分が本当に望めば、何でも現実化できるんですよ

だったら、望んだもの勝ち


思考したもの勝ち

何でもね、こんなものが欲しいなーっていうのは、本当に、どんどん考えた方がいいですよね

ということで、60代で20代の見た目を目指していこうと思います!

ではまた、お会いいたしましょう


皆さん、こんにちは

フラクタル心理カウンセラーの高橋裕子です

今日は、ベテランの先生にカウンセリングをしていただいておりました

もちろん、フラクタル心理学をちゃんと勉強されている先生なんですけれども、いろんなことを指摘していただきまして、すごく勉強になったんですけれども

勉強になるだけじゃ、本当にダメなんですね

しっかりですね、自分の間違った思考回路を修正していかないと、現実っていうものが変わっていかないわけですよね

今日ね、ご指摘していただいた内容っていうのはもちろん、以前にも自分で修正にに取り組んだことっていうのもあったんですけれども、やっぱり今こうして、しっかりアドバイスをしていただいてるって言うのは、

今の自分に本当にこれが


必要なんだっていうことなんですよ

もちろん、この先生のカウンセリングを受けようって決めたのも自分ですし、

そうやって、言ってもらってる状態っていうのは、自分自身が作ってるっていうふうに考えます

ですので、やっぱり未来に必要なことを、未来の自分が言ってるんだ、今私に教えてくれてるんだ

そんな気持ちでカウンセリングを受けると、やっぱりたくさんのものを受け取ることができると思うんですね

それを私もしっかりと自覚して、先生に言われたことをですね、毎日今から取り組んでいこうと今、思ってます

フォローもしていただけるっていうことなので、出されてる宿題をちゃんとやって、自分の人生をもっと良くして行こうって今思ってます

私もですね、自分もカウンセリングを


した時には、皆さんにレポートと宿題ですね、ださせて頂いてます

それをやっぱりですね、しっかりやっていただいた人ほど、現実が変わってますね

ですので、ああ、わかったって思って、そこで終わりにしないっていうことが、本当に大事だなぁと思います

皆さんもですね、ぜひフラクタル心理学のカウンセリングとか修正っていうのね、一度体験してみてください

すごく本当に変化がありますので

是非、お問い合わせ頂ければと思います!

みなさん、こんにちは。
フラクタル心理カウンセラーの
高橋裕子(たかはしひろこ)です。

今日も、素早く動ける人になる
フラクタル心理学について
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【本日の一言】

      より多くを得るために   


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同じエネルギーを出すのであれば
効率良く動くことで、より多くのものを
を得ていけるといいですね。

 

 

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皆さん、こんにちは

フラクタル心理カウンセラーの高橋裕子です

やらなきゃいけないのに、なんだか全然やる気が出ないなーって、思う時ありませんか?

あの手この手で気分を上げようとしても、なかなか気分が上がらなかったり、やる気にならなかったり、体がすごく疲れていたりとかね

そんな時は、どうしたらいいでしょうか?

そういう時はですね、フラクタル心理学でいつもご説明している通りですね、

自分の中に二人の自分がいますよ、大きく分けてなんですけどもね子供の自分と大人の自分がいる、と考えますよね

そして、やる気がない、疲れたって言ってるのは、大抵この子供の自分なんですね

ということは、すごく古い脳の部分です


そうするとですね、そちらを元気にさせてあげなくちゃいけないわけなんですけれども

イメージの中でね、6歳ぐらいの自分とか、3歳ぐらいの自分っていうのをちょっと思い浮かべながら

今ちょっとどんな様子かなーってね、見てみてください

そうすると、どうですか?

怒ってますか?それとも疲れ切ってバタンキューみたいな感じですかね?

本当に全然エネルギーがなくなってる子供の自分がいるんじゃないかなあと思うんですね

怒っている状態だと、結構元気は元気ですよね

なので、本当に、死んじゃってるような状態になってる可能性は高いですよね

その子をちょっと元気にしてあげなきゃいけないので、そういう時に、イメージワークがとても有効になってくるんですね。


フラクタル心理学の手法を使った誘導瞑想、これをやると、大人の自分と子供の自分をつないであげることができます

そして、そのもう死んじゃってるような状態の子供の自分を元気にさせて、生き返らせてあげることもできます

そうすると、またやる気になれますので

そして、体もどんどん元気になっていきますので、そういったこともやってみるといいんじゃないかなと思います

ということで、またお会いいたしましょう

みなさん、こんにちは。
フラクタル心理カウンセラーの
高橋裕子(たかはしひろこ)です。

今日も、あなたを輝かせる
フラクタル心理学について
一緒に学んで行きましょう♪



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【本日の一言】

      つねに未完成な自分  


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あそこがゴールだと思っていても
いざゴールにたどり着いてみると
実はそこがスタートだったりします。

 

 

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