❶ランオフ 生理1日目
❷8.6キロ 帰宅ラン キロ9:09
❸ランオフ
❹10.2キロ キロ8:17
❺ランオフ
❻8.7キロ 帰宅ラン キロ9:01
❼ランオフ
❽ヤッソもどきとジョグの２部練 計20キロ
ぼやき
●ガーミンの予想タイムが駄々下がり。
●同僚の女性2名、本当好きになれない。
●そういう自分の器の小ささにも傷つく。
●でもやっぱりあの2人、だいぶずれてる。
●今欲しいものがある。100万円越えです。
●夏のレースの宿予約完了！
●2026年のレース決定！エントリー頑張る！
●ガーミン予想タイム4:22:28。
●ヤッソもどき、誘ってくれた友に感謝。
●自分はヤッソより1km5本の方がキツイ。
●28日で200キロ走りたいなぁ。