自分の感じる
スキ！やキライ！が
どうして、スキ！で
どうして、キライ！なのか？
アイスはナッツがたっぷりがスキ！
そこにあなたらしさがあって
それが際立つと
あなたの魅力がアップしちゃう💃✨
前回はそんな記事でした↓
あなたを際立たせる
スキ！やキライ！の
エッセンスの抽出の仕方は
とってもカンタン♪
まず、スキ！をたくさん書き出したあと
『なんでスキなの？』って
自分に聞いてあげるだけ
わたしがスキ！と挙げたものでやってみますね
・そよ風
『なんでスキなの？』
→風を感じると気持ちいいから
・野に咲く花
『なんでスキなの？』
→可憐な花にキュ～ンとして
ふわぁ～となって気持ちいいから
・空を眺める
『なんでスキなの？』
→広がる空に自由を感じるから
こんな感じ！
そしてスキ！な理由が
同じだったもので集めていきます。
▼とにかく心地よいからスキ！のグループ
・そよ風
・野に咲く花
・お散歩
・木漏れ日
・お部屋の換気
・自分のお布団
・助手席でドライブ
・軽い登山やキャンプ
▼五感が満たされるからスキ！のグループ
・好きな人達と囲む食卓
・季節を感じる食材（山菜、果物とか）
・コーヒー(エスプレッソ式で薄――いもの)
▼知的好奇心が満たされるからスキ！のグループ
・旅行や誰かの実家で過ごすこと
・X(旧Twitter)とYouTube
・カエル、カメ、爬虫類
▼胸が震えるからスキ！のグループ
・人がこころが開く瞬間
・人の変化を感じる瞬間
・新しい自分に出会うこと
・ハッとさせられる言葉
・物事の背景を考察したりしくみを知ること
・美しい絵画
・宇宙の愛を感じること
▼自由を感じられるからスキ！のグループ
・空を眺める
・猫
・自由に任せてもらえるお仕事
▼自分のチカラを感じられるからスキ！のグループ
・パウダースノーのスノボ
・自分の気持ちや考えを言葉にすること
・プロジェクト完了の達成感
・お客さまの期待値を超えた時のしてやったり感
この「▼○○だからのグループ」の
○○だからがエッセンス！
これをぎゅーっとひとつにすると…
『心地よさの中で
五感や知的好奇心を満たしながら
自由な環境でこころを震わせ
自分のチカラを感じられる』ことがスキ！
タケダチヒロ☺は
こんな感じの人です🙋♀️
そして、
これを全開で生きられると
めちゃくちゃ魅力がアップして
幸せに生きられるんだな、とわかります
大人になればなるほど
普段の生活でやることが多くて
自分のスキ！キライ！はなんだろう？
なんでそう感じるのかな？って
見つめるタイミングって
あんまりないと思います
あなたが自分を知ることは
宇宙の喜びであり
自愛の一つです
5分でいいの
毎日じゃなくてもいいの
外に向けているその目線を
少しだけ自分に向けてあげてみて
内側がめっちゃ喜んでることが
感じられるタイミングが来るよ
コーヒーとノートとペンのSetはおススメですん♪
今日も読んでくれてありがとう！
あなたのひかりがあふれて
一緒に面白いことできるのを
楽しみにしています！
タケダチヒロ☺