チャイナサロン 64

～薬膳煮豆～

山岡先生に教えていただいた、薬膳煮豆。一度食べたら、やみつき💦。とまりません⚠️。

～あんかけ焼きそば～

～モロヘイヤとなめこのスープ～

モロヘイヤは栄養価が高く、免疫力アップできるので、この夏、たくさんいただきたい。

生徒さんから、「モロヘイヤはバナナと相性がよく、スムージーにすると美味しい‼️」　との情報も。