宅トレでウォーっ
とか
ぐわーーーっとか
あぁぁぁぁっとか
超にぎやかしいアラフィフ女子、
チミンです。
もちろんパーソナルでも言ってる
あぁぁぁーーっもう無理なんだけどって。
隣のブースのおっさんなんか
もう野生動物か？？というくらい
ぐあーーっとか言うてるぞ。
筋トレなんかで何が変わる？と思っている
うちのダンナが、私の宅トレを
良しと思ってないわけ。
歯を食いしばってダンベルを上げ下げしている
私の姿を冷めた目で見ている。
トイレに行ったタイミングとかで
私のトレーニングをチラ見した時
雄叫びおばはんだったりするわけよ。
「どれほどのウエイトでそんなに唸る？？」って。
ちっ
ダンナは元々は結構な筋肉質なんだけど
ズボラで自分に甘くストレスを食べて
紛らわすタイプなのでそれはそれは
立派なメタボおやじです
私が筋トレしつつ、アプリで食事を管理し
あれこれ計測しながら食べているのを
鼻でせせら笑っているのよ。
「食べ物を測りながら食べるようになったら
人生おしまいじゃな(笑)」だって
何一つ続いたことがない私のことだから
そのうち飽きてやめっちまうわ
そう思ってやがるのよ
でもそれは私もちょっと不安ではある(笑)
だって筋トレ嫌いだもんね。
どれほどやっても好きになれないわ。
しんどいだけだもの。
ただね、切羽詰まってんのよ
筋肉のないヨレヨレでは
将来寝たきり決定なんだから
自分の未来がかかってるからね。
飽きちゃった・・とかしんどいから・・とか
そんなこと言ってらんないのよ
つらくてたまらないから
火事場の馬鹿力的な
雄叫びでもって何とかがんばってんのよ～
だが雄叫び上げてフガフガ言ってる私を
奴は笑ってる。
自分は元々筋肉質で筋肉持ってるから
いざとなればいつでも痩せて
ええ感じの筋肉をあぶりだせるもんね。
やれるもんなら
やってみやがれ
毎日のちまちました努力と継続、
食べるものも計算しながら
やってみなはれや
ダンナの常備おやつ
これを毎日一人で約1袋づつ
お召し上がりです。
メタボの作り方、私詳しいですよ
まぁ勝手に惣菜を買ってきて
摂取しちゃうからね～
私の薄味の筋肉食なんて
もってのほかですわ。
魚嫌い、野菜嫌い、鶏むね肉なんて
食べ物じゃない
結婚して26年、私は食べるものには
うるさいので結構努力してきたけれども
味が薄い・食べるものないなどと言って
揚げ物や丼物の惣菜買ってきちゃう
どんなに口を酸っぱくして
気を付けるように言っても
馬の耳に念仏唱えても
無駄だわな～。
もうわたくし匙投げました
好きにしなはれ。
まぁ私が日々戦っているのは
ダンナではなく己の逃げの心であって
メタボなどどうでもよい。
ともすればサボろうとしがちな
心にムチ打ってやっておりますよ。
確かにぐあーーーーっとか
うわーーーっとかどこのおっさんやねん
って
雄叫び上げているのは事実なので。
そろそろフィットネスジム契約しようかなぁと
考えたりもするけれど
雄たけびおばはんの実態を
世の中の人々に披露することになると
さすがにまずいかもしれないと躊躇
今のままこの地球の片隅で
ひっそりダンベル上げ下げして
雄叫び上げる日々を選択するしか
ないのでありますな。
アラフィフの小汚いおばはんの
筋トレ雄叫び事情は
世の中に知らしめてはならない。
〇ロナどころじゃない破壊力だからして
やはりひっそりと生息していくことを
ここに誓います
岡田先生！！なかなか除脂肪
進みません(T_T)
もう炭水化物は取れない！
でももう少し足りない・・・
助けて！糖質カロリーオフ麺！！
このスーパー大麦で
お通じ絶好調♪
手放せません～！！