いくつになっても健康的に歩きたい！
そんな私のウォーキング備忘録
まずは「姿勢」のお話から。
ウォーキングなのに姿勢？なぜ！？
って感じだけど、備忘録なのでお許しを
わたしが歩き方を意識する、ずっとずっと前
中学生時代まで遡ります
当時、モアレ検診というのがあって
（今もある？）
超簡単に言えば、
「成長期の子どもの背骨の歪みを早期発見する」
のを目的とした検査です。
そこで私は、
クラスで1人だけ再検査になってしまい
もう人生終わった…チーン
って落ち込んでました。
結局、他のクラスの再検査メンバーが
めちゃくちゃ「あっけらかん」としていて
拍子抜け、と同時にホッとしたのを
覚えています。
おそらく再検査の後は、、、
注意しましょう⚠️
その程度で終わったのかもしれません。
それでも、私にとってはショックな出来事。
「姿勢が悪い」
しっかりコンプレックスとして
心に刻まれたのでした。
最後までお付き合いくださり
ありがとうございました♪