普段、お子様達向けに活動をしている
ホリスティッカー☆トモヨですが、
今日は高齢者向けデイサービスさんで
ラフター（笑い）ヨガをさせて頂きました。
どちらかというと、子供向けだったり、
企業研修だったり、
企業様ご依頼のイベントでさせていただくのですが・・・
初めてお伺いした施設でご参加の皆様の状況もわからず・・・
まだまだご健康な方もおられれば
車椅子の方、身体の一部が不自由な方、
認知症が見られるかたなど色々な方がおられました。
始める前に職員さんにお伺いしたところ、
「あまり歌も歌われないし、
午前中の口腔体操でもほどんど声は出ていませんでした。」
とのお返事・・・
ただでさえ、アウェイ感満載の雰囲気の中
普段顔を合わせてらっしゃる職員の皆様にも入って頂き
お手伝いいただく事に。
有難い♡
笑いヨガを始める前に、
ウォーミングアップを兼ねて最初にみんなで「ふるさと」を合唱。
意外な事に、みなさんしっかり歌ってくださいました。
これなら何とか頑張れそうです。
参加したくない方は参加しなくてもOKなのですが、
部屋からはでません。
笑える人も笑えない人も混ざってのラフターヨガでした。
↑これは普通なんです。
普段、私たちが活動しているラフタークラブでも、
初体験の方は、ひいてしまわれる方もあります。（苦笑）
今回も手が不自由な方も出来る範囲で手拍子をしてくださったり、
全然笑わず、手拍子もしてくださらなかった方も
終わったあと、お声をかけるとにっこり笑ってお話をしてくださったり、
ボティータッチまで入り、私の肩をポンポンと叩いて冗談を言ってくださったり、
至らないところも多々ありましたが、
リップサービスでも「また来てくださいね。」とおっしゃっていただいたりと
あらためて「笑いの力」を体感しまた、とっても嬉しかったです。
これも、一緒に輪に入ってくださった職員様等のおかげです。
ありがとうございました。
皆様に挨拶も済ませ、退室しようとしたときに
玄関のところに座っていたご婦人。
この方は周りの方のお勧めやお誘いにものらず、
参加しないという事でみんなの輪の外の椅子に座られていました。
靴を履こうとしているとその方が
とても素敵な笑顔で
にこにこ楽しそうにワタシに話かけてきたのです。
始まる前は、ご挨拶もさせていただきましたが、
ニコリともせず・・・
そんな方がにこにこと・・・
そしてわざわざ話かけてくれる。
感動です。
笑いヨガには参加していなくても伝わるものはあるんですね。
笑いヨガは、認知症の方にも効果があるとは聞いていますが、
本日体感させていただけた事で手応えも掴めました。
これが笑いヨガの醍醐味でもあり
「笑い」が持つ凄さですね。
色々と勉強になります。
ご参加くださった皆様ありがとうございました。
ホリスティッカー☆トモヨへのお申込・ご相談・お問合せはコチラ
テンプラーナ早期介入療法を始められたご家族の変化（日本語字幕付）
知らないから諦める！３カ月で発達障がいを改善する方法 無料メルマガ
生理はHappy Day♪ 身体も心もキレイになる『おまたぢから』の７つの秘密！無料メルマガ登録はコチラ
いつでも、どこでも好きな時に
ソレンセン式フェイシャルリフレクソロジーを学べる
ウェビナー(Webinner) （英語のみ）はコチラです。
