ダイエット中におすすめのおかしは、手作りの簡単おからケーキです。
簡単で美味しい手作りのおからケーキは、満足感もあるので、ダイエット中にも安心して食べることができます。
ダイエットだけでなく便秘予防・腸活・美肌なども期待できます^^
グルテンフリー(小麦なし)、卵なし、バターなしのヘルシーデザートです。
とっても簡単なので、しょっちゅう作っています。
詳しい作り方は↓動画付き健康ブログ記事でどうぞ
詳しい作り方は↓動画付き健康ブログ記事でどうぞ
【小麦不使用】そば粉レーズンケーキが簡単で美味しいので・・
そば粉ケーキを色々作って楽しんでいます。
特にレーズン入りの蕎麦粉ケーキがお気に入りです。
何度もリピートして作っています。
血液サラサラ・便秘予防・美肌などが期待できるヘルシーケーキなんです。
グルテンフリー(小麦なし)、卵なし、砂糖なし、バターなしのヘルシーデザートです。
詳しい作り方は↓動画付き記事でどうぞ
【小麦不使用】グルテンフリーの林檎ケーキが健康に良くて美味しい！
最近、りんごが近くの鮮度市場で安いので、よく買っています。
それでりんごケーキをグルテンフリーの米粉などと一緒に、作ったら美味しくて、何度も作っています。
このりんご米粉ケーキは、ダイエット・疲労回復・整腸作用など健康にも良いのもメリットです。
グルテンフリー(小麦なし)、卵なし、バターなしのヘルシーデザート（ヘルシーケーキ）です。
詳しい作り方は↓動画付き記事でどうぞ
