ドイツ料理@銀座三越ケーファー
ソーセージが食べたくて銀座三越で購入~
5本パックで1000円‼︎

茹でても美味しいソーセージもあったけど
全部焼きにしたよぉ~


6種類パックでこちらも1000円

白アスパラのサラダが美味しかったわぁ~

あとあとパンも購入~

これがめちゃ美味しかったぁ
また買いたい



胚芽パンが甘みもあって1番好み



ランチョンマットの
ノイシュバンシュタイン城を眺めながらの食事~
⚫︎ソーセージ&ザワークラウト
⚫︎6種の前菜
⚫︎ドイツパン
⚫︎マッシュルームのグリル焼き
⚫︎ゴボウのポタージュ

ソーセージには夫の大好きな

カリーブルストケチャップで~

まだまだたっぷり入ってるんだけど
ソーセージ以外に使えないか模索中

そうそう!


クイジナートのブレンダー買ったんだけど
めちゃめちゃ便利~
あっという間にポタージュできたよ~
これはハマりそう~


I Love パクチー
カルディでパクチーラーメン&パクチー焼きそばを購入~



自宅近くのスーパーで束のパクチー購入~




(笑)パクチー焼きそばに生パクチー
パクチーめっちゃ美味しい









職場の先輩にパクチストが2人いて
パク会してるんだぁー

最近は調べると
パクチーの専門店がどんどん増えてて嬉しいな







夫はパクチーが大嫌いなので
いない時に大量摂取

今度の休みも夫は飲み会のなので
私はパクチー
いえぃ
いえぃ
かれいの煮付け
和食は1番ヘルシー食だね



油料理が少なくて野菜が多くとれるところが
ダイエットしてる人にはいいところ~

かれいをごぼうと椎茸と一緒に
煮付けてみたよ~
今回のポイントは
メインは濃い味で副菜は塩分控えめ料理

⚫︎白菜とワカメの味噌汁
だけど、苦手だったみたい(笑)
⚫︎かれいの煮付け
⚫︎ブロッコリーとトマトのサラダ
⚫︎島らっきょうのバター焼き

ブロッコリー、トマト、かにかまを

減塩舞茸と和えたサラダ

一食で塩分0.5g

島らっきょうが手に入ったから

グリルで焼いたよ
夫は苦手そうだったから最後に少量のバターを
絡ませてみたんだぁー


美味しいのになぁ~



音楽



エアロスミス

見てみたいなぁー
