パッションフルーツ

実家で育っているらしい（笑）

リンゴと追熟させてはみてるけど

たべれるのかなぁ？

おでん

とにかくゆで卵が好き❤️

特におでんのゆで卵がたまんないよね❤️

おでんって体があったまるし

美味しいし、調理が簡単だから

冬には頻繁につくっちゃうよね

だーけーどー

おでんの季節がくると

塩分コントロールが不良となる

腎臓病の患者さんが増えてきます

練り製品にはたくさんの塩が

含まれているのが悩みどころ

さらに

私は味噌をプラスしてしまうのだ！

「つけてみーそ。かけてみそ。」

ネギのカリウムと

水をたくさん飲んで体を守る‼︎‼︎（笑）

焼肉のたれ

お気に入りのたれ達❤️

・福島物産展で購入した秘伝のたれ

・沖縄土産の塩ぽん

・トリュフ塩

ホットプレートないから

焼肉献立は面倒くさかった