朝の収穫
*シシトウ(9+7=16)
*ワンプレート(ごはん、梅干し、銀鮭、ハリハリ漬け、目玉焼き崩し、シャウエッセンとシシトウの味付粗挽き塩胡椒炒め)
本日食事サービスの日で3食になるので、簡単な朝ご飯。
食事サービスの献立
・桜えびと大葉の香り混ぜごはん
・肉じゃが
・切り干し大根のナムル
・にんじんのたらこ炒め
・簡単わらび餅
いつもはおてんこ盛りのご飯が、今日は少な目で丁度いい量だった。
ドジャース対ホワイトソックス戦の9回裏に間に合って、表の犠牲フライの映像しか見られなかったけど、勝ててよかった。
昼食後休憩を入れて外出。
行きの産直で、キャベツ、トマト3個入り、キュウリの買い物をしてからドコモショップへ。
約3時間の滞在…疲れたー。
ドコモショップから出て、納豆が食べたくなってヤックスに寄ったら、なんと!4分の1カットの白菜が半額の64円。
キムチづくり決定。
帰宅すると18時近くになったので、今日も草引きは出来ず、小玉スイカの誘引だけ。
*ワンプレート(納豆、ごはん、肉巻きアスパラガス、キュウリと大葉の生ハム巻き、間引き大根の糠漬け、イチゴ)
*キムチチゲ風スープ
で、夕ご飯でした。
今日も一日お疲れ様でした。
ぺこり~の