＊かつ丼
＊三品プレート（フキノトウの煮浸し、白菜雷茎のお浸し、ショウガの甘酢漬けと梅酢漬け）
で、いつもより早い朝ご飯。
本日、食事サービスの日。
＊メカジキの味噌照り焼き
＊コンニャクとさつま揚げの煮物（さつま揚げ、ニンジン、コンニャク、インゲン）
＊大根のべったら漬け
＊ほうれん草とツナの和え物（ほうれん草、ニンジン、ホールコーン缶、ツナ缶）
＊抹茶蒸しケーキ
以上、バランスと彩りのいい献立でした。
上の沢庵は、推進員さんの手作り沢庵。
どれもみんな、美味しかったです。
帰宅後には雨も上がっていて、気温もそこそこ。
でも、下道川（下道の西側から舗装道路の上を、よこたんちの駐車場の側溝に向かって雨水が流れてくるので…下道川と命名
）流れの勢いからすると、それなりに降った様子。
粘土質の湿った土が作業手袋にベタベタ張り付くので、午後からの草引き作業なしで午後ロード。
ちょっとだけ、居眠りしちゃったけど。
＊ワンプレート（ふきのとうのペペロンチーノ＜オリーブオイル漬けふきのとう、シャウエッセン、ニンニク、ベトナム唐辛子、いろどり＞、山盛りサラダ、生ハム巻きキュウリ）
で、夕ご飯でした。
きょうも一日お疲れ様でした。
ぺこり～の