今日は七草がゆの日ですね。カナヘイきらきら

我が家は昨日玄米ごはんを炊いた土鍋の底のおこげに

水を張ってふやかしていたところに

塩ゆでした七草を入れて簡単七草がゆです。てへぺろうさぎ

 

三叉神経痛改善へのみちのり・しばらく続きます。
前回までのお話とびだすピスケ2

 

とびだすうさぎ2ここから続きです。

 

 

青春の全てをかけた「機織り」の中断で

心が空っぽになってしまい、

 

日中はひきこもり

夜は時々アルバイト。

 

1日中パソコンの前に座って

「さめがめ・まきがめ・こめがめ」という

暇つぶしゲームで終わるという

自己嫌悪の日々が続いていた中で、

 

唯一の希望が

「那須で治療を受けられる!」カナヘイきらきら

でした。

 

当時やっていた瞑想「TM」の機関紙で建設経過をずっと見ていた

那須の研修センター(当時)に併設された

マハリシアーユルヴェーダクリニック(当時)」に、

いよいよ行くことになりました。

 

京都から夜行バスで東京へ、

東京から在来線で栃木県へ

 

人生初・東京以北です。カナヘイうさぎ

 

那須塩原駅までお迎えに来ていただき、

幹線道路から離れ、林に囲まれた

研修センターに到着。

 

スターパティヤヴェーダ(ヴェーダの建築学)に則り

真東の玄関は広く明るく

 

建物は木造で壁は珪藻土、

エアコンは無く、テレビも電話もなし。あんぐりピスケカナヘイびっくり

 

夏は地下のコンクリートを通した心地よい冷風、

冬も乾燥しない温かい空気が循環するしくみ

*お部屋の様子や空調システムについて

 

お食事は地産地消の

瞑想者スタッフによる心のこもった

手作りのバイキング

*お食事について

 

都会や普段の生活にあふれている

「電磁波」「ストレス」からほぼ遮断された

贅沢な施設です。

 

そこに併設された

「マハリシアーユルヴェーダ」のクリニックで

いよいよ診療していただけますカナヘイうさぎカナヘイハート

 

 

つづく

 

カナヘイきらきらつながるうさぎカナヘイハートつながるピスケカナヘイきらきら

お正月からこっち、暖かい太宰府です。カナヘイきらきら
 
寒いのが超苦手な私は有り難いんですが、
季節本来の気候・温度じゃないと困るかたもいらっしゃるかと思うと、
喜んでばかりいられないですねショックなうさぎ
 
三叉神経痛改善へのみちのり・しばらく続きます。
前回までのお話とびだすピスケ2
 
 
とびだすうさぎ2ここから続きです。
 
やっと、東京の「立川クリニック(当時)」で診察していただき、
憧れの「那須クリニック(当時)」への第一歩を踏み出しました。
 
当時は、三叉神経痛で仕事(機織り)を断念し、
引きこもっていました。
前の職場が目の前の団地に住んでいたため、
明るいうちに出歩くと知人に会うので出歩けず、
(「今どうしてるの~?」とか聞かれるのが嫌)
 
必要最低限、薬膳スープのラーメン屋さんのスープだけ飲ませてもらいに行ったり、
してたと思うんですが、固形物を噛むどころか口に入れた瞬間に激痛が来る時もあった当時、何を食べて生きていたのか?
実はほとんど記憶にありません。ショックなうさぎ
 
生活の方は、バンケット会社に登録してコンパニオンをしてました。
(料亭の宴会とか、パーティーの方です。)
 
昼間は引きこもり、
図案を描きたくて購入した
MacのG3(デスクトップ!)で
ひたすらAOLのコミュニティーに入り浸り、
(ゆ~がったメール!の時代・わかる人いるかな?とびだすピスケ1(^_^;)
 
時々、夜はきれいにメークして
膝上20cmのピンクのスーツや
11cmハイヒールに白ブラウス・黒のロングスカートでカナヘイきらきら
 
コンパニオンは現場で飲食しないので、できたお仕事でした。
それまでの私を知っている人もいないし。
 
30過ぎて膝上20cm。。。あんぐりうさぎ
同い年の先輩チーフがいたので、
彼女にいつも助けてもらってがんばれました。
 
また、祇園のお茶屋さんのお嬢ともお友達だったので、
たまにお座敷のお手伝いや
ホームバーのお手伝いにアルバイトで呼んでいただいてました。
※現在はお茶屋を廃業され、建物も新しくなっていました。
 
そんなこんなで、生活のほうはぎりぎりどうにかなっていました。ショックなうさぎ
 
また、当時所属していた吹奏楽団の練習が
毎週日曜日の昼間にあり、
そこにはほんとうに必死に自分を奮い立たせて
どうにか通っていました。
 
 
軽い鬱もあったので、
当時の私はそこに行くだけで「やっと」の状態。
コミュニケーションもぎこちなく
かなり変な状態だったとおもいます。無気力ピスケ
 
でも大勢の中での音のひとつになって、
昔から憧れていた名曲を演奏できるその楽団でのひとときは
貴重な時間で、当時の楽団で仲良くしていただいた方には本当に感謝しています。
 
 
激ヤセしていた記憶もないし、
本当に何を食べていたんだろう。。。?(^_^;)
 
 
とびだすピスケ1 追記 とびだすうさぎ1
 
そうそう、痛みがこない時もあったので、
コンビニ弁当とか「お湯だけでできるもの」ばかり食べていました!あんぐりうさぎ
 
近くのスーパーに行っても、自炊の習慣がないので
レトルトとパスタだけ買い溜めしてました。
 
あとシュークリーム。
コンビニで毎日必ず買うほどの「シュークリーマー」でした笑
⇒乳がんの原因がここにも。。。ショックなうさぎ
 
つづく
 
とびだすピスケ2カナヘイハートとびだすうさぎ2カナヘイハート
 
 
 
 
 
 
 
 
 

元旦にスマホを落として画面が割れました。ショックなうさぎ

昨日は新しい機械を受け取りに行き、

なんだかんだで更新できませんでしたが

氣にせずGO!カナヘイうさぎ

 

前回の記事はこちらカナヘイピスケ

 

とびだすうさぎ2ここから続きです。

 

那須のクリニックでの治療の前に、

東京の「立川クリニック(当時)」で事前に診察が必要でした。

 

当時からマハリシアーユルヴェーダの第一人者として

ご著書もあり、憧れだった蓮村誠先生のクリニックです。

現在はこちら

 

そこで驚いたのが、

「脈診」

 

手首に、そっと指をあてて

何箇所かの脈の強弱から

過去の事故や病気、

現在の体調や原因がわかるそうで、

 

3年前の交通事故を当てられてびっくり!あんぐりピスケカナヘイびっくり

 

あんぐりうさぎあんぐりうさぎあんぐりうさぎ

 

その時の私の体調や症状の原因を探り、

那須のセンターでの治療を希望している事をお伝えし、

今後の治療スケジュールをお話いただきました。

 

いよいよ、憧れの!

那須です!カナヘイうさぎカナヘイきらきら

 

つづく

カナヘイきらきらつながるうさぎカナヘイハートつながるピスケカナヘイきらきら

 

 

 

わおーあんぐりピスケ3日め!

とりあえず今年3回めの更新!カナヘイきらきら

 

三叉神経痛改善へのみちのり

はるか彼方昔に書いた、

 

前回までのお話とびだすピスケ2

 

 

とびだすうさぎ2ここから続きです。

 

某医大病院で、おそらくモルモットだったのであろう3回めの神経ブロックも全然効いてなくて愕然とする私。

 

どうしよう・・・こうなったら、前から行きたかった、あそこに行ってみたいカナヘイきらきら

 

「あそこ」とは、できたばかりの

マハリシアーユルベーダ那須療養センター

現在は「ヴェーダの森 那須

 

私は三叉神経痛になる5年前から、

鬱をきっかけに「超越瞑想」と出逢い、

その関係で「マハリシアーユルヴェーダ」というものがあることは知っていました。

 

三叉神経痛に悩んでいたころ、

那須に日本で初めて、木造平屋で

完全に「スターパティヤヴェーダ」に則って作られる

アーユルヴェーダクリニック併設の研修センターが計画され、

建設が進む様子を機関紙で見ていた私は、

いつか行ってみたい!カナヘイきらきらと憧れていました。

 

某医大病院の治療がことごとく効かなかった今、

マハリシアーユルベーダの治療を受けてみたい!

もうここしかない!

 

しかし、遠い_| ̄|○(京都⇒那須)

お金どうしよう_| ̄|○(保険が利かない)

 

あんぐりうさぎあんぐりうさぎあんぐりうさぎ

 

その時、私の病状を案じてくれていた祖母が、

私の結婚資金として貯めていてくれたお金を

「これで最後、治療費に使いなさい。」

と、出してくれたのです。あんぐりピスケカナヘイびっくり

 

ありがとう、おばあちゃん!大泣きうさぎ

 

 

もう、これで治す!

自分の身体の力を信じて絶対治す!

と決めました。気合いピスケ

 

まずは、当時からマハリシアーユルベーダの第一人者でいらした

蓮村誠先生の「立川クリニック(当時)」に予約をして

東京へ。

 

 

つづく

 

カナヘイきらきらつながるうさぎカナヘイハートつながるピスケカナヘイきらきら

 

 

ご訪問ありがとうございます。カナヘイうさぎ

 

このブログ、手術前からゆるゆる書いたり放置だったりでしたが、

今年は記憶が消え去ってしまう前に中途半端になっていた「手術」「三叉神経痛」について書いていこうと思います。カナヘイきらきら

 

私は幸いに

 

1期でリンパ節転移なし

・腫瘍もちらばってなかった

・病院が退院後の治療についてのお話の際、こちらの意思を尊重してくださった

 

という有り難い状況のもと、

自己責任において治療なしを選択しました。

 

今、日常で氣をつけていることは

 

カナヘイうさぎくよくよ・鬱々しない


カナヘイハート「生きている」私自身に「ありがとう!」


カナヘイきらきら神様・ご先祖様に「ありがとう!」


気合いピスケアルコールは極力控える


⇒過去、お酒の場ではかなり飲めていたので、以前からの知人で乳がんのことを知らない方には大変驚かれます。体調と、場の空気次第では少しいただくこともあります。てへぺろうさぎ

 

今年の課題は「運動」ですね。

 

術後、運動嫌いの私が強制的に定期的に運動するために通った、カルチャーセンターの「大人バレエ」クラスが、遠くに移転するのとほぼ同時に自律神経の乱れからか?頭部のふらつきがあり、辞めてしまって1年半。

 

まゆみハッピーダンス

↑一昨年の発表会・前列中央が私カナヘイびっくり

 

現在、かなーーーーーり、体内あちこちが滞っている感じあんぐりうさぎ

 

まずは「大人のラジオ体操」
次に「歩く」
で、むくみをとる事からスタートします。

 

寝る前と起きる前には、西式甲田療法の「毛管運動」を1分、やっています。
これすら、最初腹筋がなかった頃は20秒でもきつかったんですよ。

 

継続は力なり~気合いピスケ

 

あ、このブログも、今年は「氣づいたら続いてた」が目標です。


カナヘイきらきらつながるうさぎカナヘイハートつながるピスケカナヘイきらきら

今年もお正月を迎えることができました。

全てに感謝・感謝カナヘイうさぎカナヘイきらきら

 

過去の、ギチギチで生きていた

ねばねば・べきべき星人だった私に言ってあげよう!カナヘイきらきら

 

大丈夫だ!カナヘイハートカナヘイきらきら

未来のあなたは生きてるよ!気合いピスケ

 

あ~、しんどかったなぁ~ショックなうさぎ

あの頃。

 

そして今もきっと。未来の私が今の私に言ってくれている。

大丈夫だ!カナヘイハートカナヘイきらきら

 

私の身体、ありがとう!

神様・ご先祖様ありがとう!

夫、ありがとう!

 

みなさま、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

カナヘイきらきらつながるうさぎカナヘイハートつながるピスケカナヘイきらきら

寒くなってきましたね。
あったかいお味噌汁がことのほか美味しいです。(●´ω`●)
 
さて、前回の記事
 
普段のお味噌を選ぶ基準は
 
1:裏の「原材料名」に「カタカナ」がない
→「カラメル」とか「アミノ酸」とか
2:国内産原料使用
3:無農薬原料使用
 
優先順位は1からで、
だいたい100gあたり100円前後のものが多いです。
 

と、書きました。
 
今日は実際に我が家がスーパーで買ったことがあるお味噌をご紹介しますね。
 

 写真は福岡の私鉄系メジャーなスーパー

正面写真→そのお味噌の裏側です。
「原材料名」をご覧ください。(^_^)/


↑このあたりの高いお味噌は、賞味期限が近くなると割引ワゴンで20%~30%offになっていたりするので、見つけたらすかさずget(^O^)v

「消費期限」じゃないので氣にしない!
(≧▽≦)


お手頃価格のお味噌もあります。


良いお味噌は自然食品店に行かないと買えない訳ではなく、普通のスーパーでも探せるんですね。(゚∀゚ゞ)


主人のアトピーがひどく、厳密に食事で調整していた頃は、マクロビオティック食材のカタログ(オーサワ)や、自然食品店で中央の段の「玄米みそ」を買ってました。

これから冬に向かって、上段の「食養豆みそ」や八丁味噌を少しづつ、ブレンドしていくと美味しく感じる季節です。

↑下段の「まるはら合わせ味噌」と、中段の「玄米みそ」は、広島育ちの私は美味しく感じて大好きです。

ところが
手作りのお味噌は、この2つに勝るとも劣らない美味でして(●´ω`●)

また手前味噌作りを復活したいです。


最近は、手作り味噌のワークショップもあちこちであってますね。
初めてのお味噌作りチャレンジしたい方にはオススメです!

我が家は出来上がりが10kgくらいに仕込むので、ワークショップで作る量では足りない(^◇^;)

毎日のお味噌汁は身体を温め体温を上げて、免疫力向上の強い味方です。

低体温(35度台)の女性の皆さん、
ぜひ今日ご紹介したようなお味噌をマグカップに「美味しく感じる濃さ」に溶いて、毎朝飲んでみてください。

(^O^)v


前回の記事でご紹介した
伊勢神宮に御奉納される幻のお味噌
「黄金味噌」の「5年半」は、
11月19日で仕込み満6年を迎えます。

詳細・ご注文はこちら(^_^)/

 

*肝心な事を書きわすれ!Σ(゚Д゚)

「良いお味噌は、必ず火を止めてから入れてください!」

我が家では、合わせ味噌5:黄金味噌1ですが、

・火を止めて合わせ味噌を溶く

・黄金味噌を溶く

の順番にして、温度を下げています。

沸かし直しでも、もちろん沸騰前に火を止めます。

 

味噌汁の味が、全然違ってきます。

http://ameblo.jp/reju-fukuoka/entry-12219191666.html

吉田美穂ちゃんがリブログしてくれて氣がつきました!

 

ありがとう!

ε-(´∀`*)ホッ

 

 

 

こんにちは。

今日は毎日いただいている「お味噌」のお話です。

 

乳がんよりも以前に主人のアトピー克服の日々で

 

・「腸」が大事

・「腸」で血液が作られる⇒腸造血説

・「腸」には「発酵食品」が良い

と知りました。

 

当時いた会社の食事がマクロビオティックだったこともあって

お味噌や基本の調味料は自然食品店から

古式天然製法のものを買っていました。

 

 

ある時「手作り味噌」にチャレンジしたら、

なんと「簡単!」かつ「超おいしい!」

Σ(゚Д゚)

 

「簡単」とは、

仕込みはほぼ1日、あとは半年ほったらかしだったのにできてた!

 

「おいしい!」とは、

当時買っていた1kg1,300円の自然食品店のお味噌と変わらないおいしさだったのです!

 

そうはいっても

「味噌の仕込み」にチャレンジするまで

我が家も何年かかかりました。

私がそうとうなめんどくさがりなもんで(^_^;)

 

そして現在、ここ2年ほど仕込めてなく、

市販の味噌を買っています。

 

 

選ぶ基準は

 

1:裏の「原材料名」に「カタカナ」がない

→「カラメル」とか「アミノ酸」とか

2:国内産原料使用

3:無農薬原料使用

 

優先順位は1からで、

だいたい100gあたり100円前後のものが多いです。

 

最近の大ヒットは大分・日田「まるはらの味噌」

合わせ味噌 

福岡・天神の三越地下で見つけました。

さすが、売り場で売上ナンバー1だそうです。

 

そこに、11月で熟成期間満6年になる

天然醸造のお味噌をブレンドしています。

今は5:1くらいです。

これから寒くなるにしたがって、少し黄金味噌の割合を増やしていきます。

(その理由は「陰陽」のお話なのでまた近々(*^_^*)/)

 

 

そのお味噌だけだと腸には最高です!

入院中・退院直後だったらそのお味噌だけで飲んだと思います!)

 

しかし、「お味噌」としてはちょっとお高いので、(^_^;)

「健康食品」「サプリメント」のように毎日すこしづつ、いただいています。

 

 

味噌と梅干しは「3年で薬」と言われますが、

そのお味噌は満6年熟成!Σ(゚Д゚)Σ(゚Д゚)

 

↓これです。

幻の長期熟成「黄金味噌」

 ※現在(2023年8月)は取り扱っておりません。

 

↓以下、販売ページより↓

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【5年半熟成・大豆と塩だけのお味噌】

 

主人のアトピー自力克服

私自身の乳がんからの学びは

「腸内環境・血液の改善が健康のもと」

 

そのための、

これ以上ない究極のお味噌に出会いました。


「黄金味噌」

三百年以上続く蔵と
大正時代からの桶に住み着いた
たくさんの菌たちのおかげで

大豆と塩だけで熟成された
奇跡のお味噌です。

「味噌・梅干しは3年以上で薬」
といいますが、
3年以上熟成のものには
なかなかお目にかかれません。

そんな中、
なんと

「5年半熟成」という
奇跡的なお味噌と、
そのお味噌からしたたり落ちた
「底引きたまり」
と出会い、

販売させていただける
ありがたいご縁をいただきました。

 


「原材料:大豆と塩のみ」
「5年半熟成」
「天地がえし無しの天然醸造」

 

心體が、きっと喜ぶ

不思議なお味噌です。

 

 

 

【 いよいよ「幻の味噌」となります! 】

 

伊勢神宮にご奉納・高級料亭のみに卸という、

通常は入手不可能に近い、幻のお味噌。

 

このたび、次の仕込みのため

7年半ものの樽を全部空けることになりました。

 

樽を空けてもすぐには仕込みができません。

 底びきたまり が、樽の底に滴り落ちるのを

待つためです。

 

秋の仕込みのため、

7年半ものの樽がとうとう空きまして、

500gのみ4ケース入荷しました。

これが最後になります。

 

次回の入荷は6年ものかと思っていましたが、

6年ものは諸事情により早々に完売となり、

今回5年半もの500gが60個、入荷しました。

 

理屈では5年半ものの樽があと2年、

時を経たら7年半ものになりますが、

そこまでお味噌があるかどうか?(^_^;

 

5年半ものも、

「黄金味噌」でなくては!という

リピーター様がどんどん増えており、

7年半もの完売の後は、5年半ものが最長期熟成となります。

 

いよいよ、幻のお味噌になりそうです。

 

※ほんとうに最後のため、
前回の予告よりもお値段が上がってしまいました。

 

この特別なお味噌をこれからも
作っていただき販売していただけるように、
買い支えていただくお氣持ちで
ご理解いただけましたら有り難いです。

 

  ※現在(2023年8月)は取り扱っておりません。


*******************

【お客様のご感想】

 

*******************

ちかさんこんばんは(^^)
今日お味噌を開封したのでその感想です✨
まず、少しだけそのまま口に入れました。

お口いっぱいに広がる...という表現をよくしますが、
お口いっぱいどころが脳天突き破るくらいの
芳醇な香りと深みと旨みに感動しまくりました♡

もう、こんな美味しいお味噌の世界を
知ってしまったからには普通のお味噌に戻れませんね!

それから普通の味噌と頂いたお味噌を
混ぜてお味噌汁にして頂きました✨
これまた感動の嵐でした!


具材に入れたどこにでもあるお豆腐が、
なんとも言えない旨さになっています✨

本当に、あのお味噌は食べる奇跡の薬ですね✨ 
素晴らしいお味噌と出逢わせていただき
本当にありがとうございましたm(_ _)m

一般社団法人日本総合プロフェッショナルケア協会

代表理事 須賀野美奈子様

 

一般社団法人日本総合プロフェッショナルケア協会 facebookページ

↑カロリー無視!リバウンドなしのダイエットに興味あるかたは要チェック!(*^_^*)

 

*******************

 


いつもの豆腐がいつもの豆腐ではないです💕
すごいです💕

(↑底引きたまりのご感想です。)

 


味噌汁がそう好きではない息子が、
美味しい❕といって、たくさん食べてくれました❗
嬉しかったです✨

また注文したいと思っています❗
その時はよろしくお願いします

長崎県 N様

********************

 

 

食べた瞬間、鳥肌が立ちました。

 

福岡県 I様

 

********************

 


味噌蔵の様子は

  ↓

東海醸造 三百年蔵 facebookページ

 

「黄金味噌」7年半もの(500g)はこちら

底引きたまりはこちら

 

  ※現在(2023年8月)は取り扱っておりません。

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普段使いのお味噌がきれた時には、

近くのスーパーにも買いに行きますよ。

基準を満たしたお味噌は探せばあります。(*^_^*)

 

実際にどんなお味噌を選んでいるかは

また次回に(*^_^*)/

 

 

 

 

 

facebookのお友達、
ロービーガンの ウノ ミカさんのブログです。





いろんな考えや選択肢があっていい。

もし、もしも再発したら、
私もミカさんのように過ごすでしょう。

もう当時のようにフルタイムの正社員じゃないから、生姜シップも里芋パスターもちゃんとできるでしょう。

そしてまた、闘いません。

そもそも、検診に行ってないので
再発してても氣づかないかも?

それもまたよし。

毎日、生きてることに感謝・感謝(●´ω`●)


3月に、術後の治療なしで5年経過

幸いなことに、元氣で幸せです。

今日、あまりもとかさんの
「乳丸出しアート」を描くワークショップにSkypeで参加しました。

これ、みんな描いたらいいと思う!

もとかさんとマンツーマンだから誰の目も氣にせず、誰からもジャッジされない。

小さい頃から現在まで、
「ジャッジされる」のが前提で
(それが当たり前の環境や仕事だった)
絵を描いたり、仕事でのものづくりをしてきた私にとって

「誰からもジャッジされない」

これはセラピーでした。

手術で一部摘出した左側には
感謝を込めてハートを。

乳がんのおかげで、
頑固すぎる私を少し、手放せた。
(少しかよ(^◇^;))

だから、blogタイトルも
「乳がんと闘わない日々」なのです。
感謝だから。(●´ω`●)


もとかさんとマンツーマンSkypeで
「乳丸出しアート」
ほんとおすすめです!

もとかさんとお話して
描いた絵を飾ったら
素敵なことがおきるらしい!
(≧▽≦)


http://s.ameblo.jp/mokotare/

もとかさんとは、1月に東京で
かん みわさんのバースデーパーティーに参加したとき同じテーブルだったご縁です。

↓かん みわさんのblog

http://s.ameblo.jp/tanabota-hikiyose/

(^_^)/