新緑が映えるこの季節。
昨年、12月より始めた、
友人とのウォーキング。
友人らは数年前からずっと、
子供達が幼稚園、学校へ行った後、
歩いていたようで、
そこに一緒に参加させてもらった感じ(笑)
女3人集まれば、
喋らなアカン、歩かなアカン
毎朝6キロ以上のウォーキング。
足も口も、結構いい運動。
しかしながら、歩き始めてから、
お腹減る!!
今まで、ほとんどお昼ご飯抜きとか平気だったのに
日々、結構食べちゃって・・・
ちょっと、ヤバイ。
そんなで、カロリー消費UPを信じて、
イージートーン履いてみる。
それでもね、
最近、ホンマに、
危機を感じてね・・・・・・
とうとう、
オールフリーデビュー(笑)
しかも、500缶。
これって、
休肝日だよね?
ん?
オチそこ?
あれ?
なんか違う・・・・
!!
歩いてんのに、なんで太るんや!?
やんな?( ̄ー ̄)
・・・食うてるからや。
いや、年?
基礎代謝?
うが~~~~ヾ(。`Д´。)ノ
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