ランチ→ソイミートの中華丼ソイミートを調理してみました。うーん。油で揚げない限り、食感はお麩みたいな感じ。油で揚げるのは体に良くないから、ソイミート自体、我が家ではボツですねー。お椀がいつも小さめ。こんな感じ。