『たった一つの小さなコツがあなたを変える』
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
妄想の世界でがんばっていると
現実の世界で空回りする。
チャンスのたびに、ぬか喜びし、
嫌なことがあるたび落ち込む。
聞いて知って良かったで満足し、
気持ちが冷めて落ち込む。
テンションや感情に振り回されていると
同じような悩みや失敗を繰り返します。
心を安定させ幸せをたくさん感じられる
やすらぎある人生を作り出すには、
１，感情の奴隷にならないこと。
２，理性ではなく意思を育てること。
このふたつが大切。
まずは感情。
感情の奴隷になっている人は
人間だからしょうがないと言い、
平気で怒り悲しむ。
自分だけならまだいいけれど
周りの人の幸せも奪うことさえある。
人間は感情の動物ではない。
人間は感情を意思の力で操り、
自分も人も楽しい時間を創造することのできる動物。
人が感情の正しい扱い方を知らず、
感情に振り回されていては
一度きりの人生を台無しにしてしまう。
先日も紹介しましたが、
PHP誌１２月号「心を整える」という特集で
取り上げてもらえるほど心を穏やかに過ごす方法を
聞いては実践してきました。
心について無知なとき感情を扱うというと・・・
苦しいことを我慢することのように
思っていましたが実際はまったく違いました。
感情に振り回されないようになるには、
心の仕組みを知り、心がなぜ乱れるのかを知り、
どうすれば対処できるかを知り、
それを実行する。
※コツ塾でも詳しく伝えていますが、
あなたの周りに我慢ではなく感情をコントロール
できている人がいれば、その方からコツや方法を
学び実践してみてください。
我思う、ゆえに我あり （デカルト著 方法序説）
人間に生まれてきたのに心の扱い方を
知らずに終えるのはあまりに勿体ない・・・。
僕自身、先人や周りの方から
感情を扱う方法を学び実践することで、
ジェットコースターのように
上がり下がりしていた僕の感情は安定し、
それまで感じられなかったような幸せな気持ちを
たくさん感じられるようになりました。
長くなったので、
２，理性ではなく意思を育てる
は明日のメルマガでお伝えします。
【今日のコツ】
感情の奴隷にならないように
感情の扱い方を学び実践する
《感情の奴隷にならないコツ その2》NO．2016
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
歴史ある『ＰＨＰ誌』12月号の【特集】
「心晴れやかに生きる 気持ちの整え方」
に、野澤卓央の特集が掲載されました♪
お近くの書店、キヨスク、コンビニで！（２００円です！！）
→ http://www.php.co.jp/magazine/php/
━━ 人生が変わるコツ塾＆講演会などのお知らせ ━━━━━━━━━━
◆コツ塾はここで生まれた！
聖地、ぷれし～どさんでの月１回 実践 セミナー。
東京渋谷にて、12月7日（金）19:00～21:30
今回のテーマは、『使命の見つけ方』
http://www.pleaseed.com/ETCApp.cfm?ID=516
◆真我を知る Ａセミナー
（己を知る、己の価値を知る、己の生き方を知るための具体的な2時間）
・岐 阜 12月 3日（月） 19:00～21:30
http://ws.formzu.net/fgen/S36810354/
◆積極的な性格の作り方Ｂセミナー
（性格の変え方、積極的な心の具体的な作り方）
・大阪昼 12月8日（土） 14:00～16:30
http://ws.formzu.net/fgen/S62062441/
◆ご縁を活かす Ｃセミナー
（チャンスに強くなる、人間関係の達人になれる）
・名古屋 11月27日（火）19:00～21:30
http://ws.formzu.net/fgen/S57461817/
・東 京 12月 6日（木）18：45～21：15
http://ws.formzu.net/fgen/S9567797/
・大阪夜 12月18日（火）19:00～21:30
http://ws.formzu.net/fgen/S38793338/
◆コツ塾in四国 定員３０名／満員御礼！！
２０１２年１２月１６日（日）１４：３０～
コツ塾Ａ自己紹介セミナー３時間バージョン。
詳しくは ⇒ http://ws.formzu.net/fgen/S67150125/
◆人生が輝くお話し会のご案内 in大阪
前回大阪で行い大反響だった人生が輝くお話し会。
今回のテーマは「使命」です。
１１月２９日（木）１９：００～２１：００
会場はこれまたステキなサロン・ド・ポラリス。
前向きな人たちが集まれる場所がほしいな。
そんな思いでこの会を企画しています。
詳細・お申込はこちらです
→ http://ws.formzu.net/fgen/S10204891/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆小さなコツ 公式HP http://chiisanakotsu.com/
◆小さなコツのブログも登場。過去の記事もアップしていっています。
→ http://ameblo.jp/chiisanakotsu/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今日のコツコツくん
今日はプールの試験！
あ、息子のね。
メルマガ「小さなコツ」を大切な方へご紹介ください♪
http://chiisanakotsu.com/mag2 （転送・引用・転載 大歓迎です♪）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
妄想の世界でがんばっていると
現実の世界で空回りする。
チャンスのたびに、ぬか喜びし、
嫌なことがあるたび落ち込む。
聞いて知って良かったで満足し、
気持ちが冷めて落ち込む。
テンションや感情に振り回されていると
同じような悩みや失敗を繰り返します。
心を安定させ幸せをたくさん感じられる
やすらぎある人生を作り出すには、
１，感情の奴隷にならないこと。
２，理性ではなく意思を育てること。
このふたつが大切。
まずは感情。
感情の奴隷になっている人は
人間だからしょうがないと言い、
平気で怒り悲しむ。
自分だけならまだいいけれど
周りの人の幸せも奪うことさえある。
人間は感情の動物ではない。
人間は感情を意思の力で操り、
自分も人も楽しい時間を創造することのできる動物。
人が感情の正しい扱い方を知らず、
感情に振り回されていては
一度きりの人生を台無しにしてしまう。
先日も紹介しましたが、
PHP誌１２月号「心を整える」という特集で
取り上げてもらえるほど心を穏やかに過ごす方法を
聞いては実践してきました。
心について無知なとき感情を扱うというと・・・
苦しいことを我慢することのように
思っていましたが実際はまったく違いました。
感情に振り回されないようになるには、
心の仕組みを知り、心がなぜ乱れるのかを知り、
どうすれば対処できるかを知り、
それを実行する。
※コツ塾でも詳しく伝えていますが、
あなたの周りに我慢ではなく感情をコントロール
できている人がいれば、その方からコツや方法を
学び実践してみてください。
我思う、ゆえに我あり （デカルト著 方法序説）
人間に生まれてきたのに心の扱い方を
知らずに終えるのはあまりに勿体ない・・・。
僕自身、先人や周りの方から
感情を扱う方法を学び実践することで、
ジェットコースターのように
上がり下がりしていた僕の感情は安定し、
それまで感じられなかったような幸せな気持ちを
たくさん感じられるようになりました。
長くなったので、
２，理性ではなく意思を育てる
は明日のメルマガでお伝えします。
【今日のコツ】
感情の奴隷にならないように
感情の扱い方を学び実践する
《感情の奴隷にならないコツ その2》NO．2016
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
歴史ある『ＰＨＰ誌』12月号の【特集】
「心晴れやかに生きる 気持ちの整え方」
に、野澤卓央の特集が掲載されました♪
お近くの書店、キヨスク、コンビニで！（２００円です！！）
→ http://www.php.co.jp/magazine/php/
━━ 人生が変わるコツ塾＆講演会などのお知らせ ━━━━━━━━━━
◆コツ塾はここで生まれた！
聖地、ぷれし～どさんでの月１回 実践 セミナー。
東京渋谷にて、12月7日（金）19:00～21:30
今回のテーマは、『使命の見つけ方』
http://www.pleaseed.com/ETCApp.cfm?ID=516
◆真我を知る Ａセミナー
（己を知る、己の価値を知る、己の生き方を知るための具体的な2時間）
・岐 阜 12月 3日（月） 19:00～21:30
http://ws.formzu.net/fgen/S36810354/
◆積極的な性格の作り方Ｂセミナー
（性格の変え方、積極的な心の具体的な作り方）
・大阪昼 12月8日（土） 14:00～16:30
http://ws.formzu.net/fgen/S62062441/
◆ご縁を活かす Ｃセミナー
（チャンスに強くなる、人間関係の達人になれる）
・名古屋 11月27日（火）19:00～21:30
http://ws.formzu.net/fgen/S57461817/
・東 京 12月 6日（木）18：45～21：15
http://ws.formzu.net/fgen/S9567797/
・大阪夜 12月18日（火）19:00～21:30
http://ws.formzu.net/fgen/S38793338/
◆コツ塾in四国 定員３０名／満員御礼！！
２０１２年１２月１６日（日）１４：３０～
コツ塾Ａ自己紹介セミナー３時間バージョン。
詳しくは ⇒ http://ws.formzu.net/fgen/S67150125/
◆人生が輝くお話し会のご案内 in大阪
前回大阪で行い大反響だった人生が輝くお話し会。
今回のテーマは「使命」です。
１１月２９日（木）１９：００～２１：００
会場はこれまたステキなサロン・ド・ポラリス。
前向きな人たちが集まれる場所がほしいな。
そんな思いでこの会を企画しています。
詳細・お申込はこちらです
→ http://ws.formzu.net/fgen/S10204891/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆小さなコツ 公式HP http://chiisanakotsu.com/
◆小さなコツのブログも登場。過去の記事もアップしていっています。
→ http://ameblo.jp/chiisanakotsu/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今日のコツコツくん
今日はプールの試験！
あ、息子のね。
メルマガ「小さなコツ」を大切な方へご紹介ください♪
http://chiisanakotsu.com/mag2 （転送・引用・転載 大歓迎です♪）