ご訪問頂きありがとうございます
5分♡米粉おやつ
ママが楽になる発酵料理で
家族の笑顔が増える
おやつ教室Smile主宰
自分サイズで開業♡
リピ率90%愛され教室まるごと講座
桃原千枝です
（私の自己紹介はこちら）
会いたい人に
会いに行くを実現❤️
東京へ行ってきました😊
想いや願いは
自分自身で
『行く』『会う』って
決めることだなぁってこと🫧
さて、、
90分でメイン何品
出来る！？
Smile腸美人®養成講座
2回目からは調理実習メイン💕
それはそれは
学生時代を思い出す楽しさで
料理教室ならでは😊
1回目は講座はこちら
↓↓
今回は
✨2種類のカレー
✨シェパードパイ
✨ポタージュスープ
✨発酵じゃこサラダ
90分もあれば完成〜🙌🙌
Smileのメニューは
とにかく簡単で
お家で再現出来るし
作りたくなる！
そして
自分だけじゃなく
人に教えたくなる♡
講座で習う(教えられる)
メニューが多くて
レッスンの組み立てに迷っちゃう
という嬉しい悲鳴も😆
発酵&時短料理で
心も体も笑顔の毎日を…
こちらがモットーの
Smile腸美人養成講座
離乳食へのアレンジ食材の組み合わせ
パーティー料理なら…
そして
レッスンする上では…
という色んな視点で
お伝えしています💕
心と体が整って
笑顔と元気な家族が
増えたら
その連鎖が
社会ヘも繋がる✨
だから、それをお伝えできる
講師がいることって大切
だと思っています🫧
これから益々
食は2極化していきます！！
自然・健康志向
大量生産・時短(冷凍食品)志向
私自身、外食も好き♡
好きなものを我慢せず食べたいから
普段はおうちで
食を整える✨
料理教室しているから
完全にオーガニック派
そんなことは無いの
長い人生
手作りすることだって
続けられることが大切♪
あなたはいかがですか？？
次回も受講生さんと
料理&講師スキルをUPさせちゃうよ😊
1day、コース、養成講座を
受講したい方は
マイスター、インストラクターさんを
ご紹介しますので
お問い合わせ下さいね💕
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当教室は、離乳食期から食べられるようにアーモンドプードル（ナッツ）を一切使用しておりません 
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